Run.GPS Community Server - Trawiestal nahe Buchberg (Austria)

Überblick

Titel:

Trawiestal

Sportler:

Psion1000

Sportart:

Wandern

Ort:

Buchberg (Austria)

Beschreibung:

Trawiestal

Distanz

Distanz:

3.10 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	15:48	1.90	31:36	0	0	0	0	0
0.50	0.50	14:17	2.10	28:34	0	0	0	0	0
1.00	0.50	17:13	1.74	34:26	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:18	4.11	14:36	0	0	0	0	0
2.00	0.50	06:24	4.69	12:48	0	0	0	0	0
2.50	0.50	06:14	4.81	12:28	0	0	0	0	0
3.00	0.10	02:27	2.44	24:35	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.06.2010 12:54:00

Dauer:

0.01:09:42

Aktive Zeit:

0.00:26:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.27	1.65	36:25	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.43	2.57	23:20	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.30	1.83	32:49	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.07	0.41	26:18	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.62	3.70	16:14	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.75	4.50	13:19	0	0	0	0	0
0.01:00:00	09:42	0.66	4.06	14:46	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.67 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.95 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.91 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

22:29 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:38 /km

Max. Tempo:

06:44 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

196 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.01:09:42	3.10	2.67	22:28	31	358	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
5	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
6	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
7	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:58	0.00:00:27	0.00	1267	0
2	13:30	0.00:05:29	0.01	1294	0
3	02:00	0.00:19:34	0.62	1230	0
4	00:30	0.00:21:50	0.69	1211	0
5	01:10	0.00:22:45	0.73	1206	0
6	01:37	0.00:24:33	0.79	1197	0
7	01:27	0.00:28:24	0.92	1191	0
8	00:55	0.00:30:31	0.97	1190	0
9	02:17	0.00:32:28	1.01	1180	0
10	00:31	0.00:50:41	1.59	1019	0
11	01:01	0.00:57:32	2.08	988	0
12	00:50	0.01:10:53	3.10	939	0
∑	28:46