Run.GPS Community Server - Tour_403__Mezzo_Giro_di_Monte

Überblick

Titel:

Tour_403__Mezzo_Giro_di_Monte_Baldo

Sportler:

andi060283

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Caprino Veronese (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1846.60 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (200.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	200.00	18:36	645.16	00:06	78	34	0	0	0
200.00	200.00	26:50	447.20	00:08	29	0	0	0	0
400.00	200.00	19:38	611.21	00:06	34	6	0	0	0
600.00	200.00	12:32	957.45	00:04	335	11	0	0	0
800.00	200.00	22:35	531.37	00:07	20	132	0	0	0
1000.00	200.00	19:49	605.55	00:06	22	93	0	0	0
1200.00	200.00	16:21	733.94	00:05	598	0	0	0	0
1400.00	200.00	15:47	760.30	00:05	395	5	0	0	0
1600.00	200.00	19:02	630.47	00:06	74	19	0	0	0
1800.00	46.60	07:29	373.62	00:10	0	17	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.07.2011 13:50:00

Dauer:

0.02:58:47

Aktive Zeit:

0.02:04:12

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	209.30	627.89	00:06	80	34	0	0	0
0.00:20:00	20:00	135.93	407.79	00:09	20	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	206.59	619.76	00:06	29	5	0	0	0
0.01:00:00	20:00	268.55	805.66	00:04	361	15	0	0	0
0.01:20:00	20:00	178.36	535.09	00:07	5	129	0	0	0
0.01:40:00	20:00	200.23	600.70	00:06	21	95	0	0	0
0.02:00:00	20:00	255.31	765.94	00:05	763	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	235.60	706.81	00:05	289	11	0	0	0
0.02:40:00	18:47	156.72	500.60	00:07	17	31	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

619.69 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

891.99 km/h

Max. Geschwindigkeit:

37.66 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

00:06 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:04 /km

Max. Tempo:

01:36 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

66652 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

128 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

3589 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:45	0.00:00:21	1.55	1403	0
2	02:04	0.00:10:41	114.33	1405	0
3	01:09	0.00:14:17	149.46	1397	0
4	01:43	0.00:18:40	200.40	1358	0
5	00:33	0.00:20:53	219.42	1353	0
6	18:28	0.00:22:20	232.65	1344	0
7	00:49	0.00:43:59	385.74	1330	0
8	01:04	0.00:47:56	427.12	1330	0
9	03:07	0.00:53:31	490.67	1321	0
10	01:02	0.01:16:06	782.88	1012	0
11	01:21	0.01:24:13	853.96	987	0
12	00:32	0.01:27:50	884.81	1005	0
13	03:45	0.01:40:05	999.12	1089	0
14	00:56	0.01:49:07	1066.22	1156	0
15	01:51	0.01:52:37	1107.58	1181	0
16	01:34	0.02:01:14	1214.28	1095	0
17	01:36	0.02:08:22	1315.13	814	0
18	02:42	0.02:12:26	1356.53	661	0
19	01:02	0.02:17:32	1414.80	490	0
20	00:37	0.02:20:37	1459.32	367	0
21	01:25	0.02:21:18	1465.91	359	0
22	00:34	0.02:23:51	1494.92	296	0
∑	48:39