Rennrad fahren "Terug Wendy Trouwerij" nahe Oud-Zuilen (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Terug Wendy Trouwerij
Sportler: Fluim
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Oud-Zuilen (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.05 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 04:40 12.86 04:40 11 17 0 0 0
1.00 1.00 02:29 24.16 02:29 0 0 0 0 0
2.00 1.00 03:00 20.00 03:00 0 0 0 0 0
3.00 1.00 02:59 20.11 02:59 0 4 0 0 0
4.00 1.00 03:24 17.65 03:24 0 0 0 0 0
5.00 1.00 02:55 20.57 02:55 3 3 0 0 0
6.00 0.05 03:27 0.81 14:05 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:08.12.2012 22:28:00
Dauer:0.00:22:57
Aktive Zeit:0.00:18:03
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.04 1.28 47:01 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 0.71 21.37 02:48 0 0 0 0 0
0.00:04:00 02:00 0.81 24.32 02:28 0 0 0 0 0
0.00:06:00 02:00 0.79 23.71 02:32 0 0 0 0 0
0.00:08:00 02:00 0.62 18.64 03:13 0 0 0 0 0
0.00:10:00 02:00 0.65 19.62 03:04 0 0 0 0 0
0.00:12:00 02:00 0.68 20.44 02:56 0 0 0 0 0
0.00:14:00 02:00 0.54 16.32 03:41 0 0 0 0 0
0.00:16:00 02:00 0.69 20.82 02:53 0 0 0 0 0
0.00:18:00 02:00 0.49 14.61 04:06 0 0 0 0 0
0.00:20:00 02:00 0.01 0.28 36:36 0 0 0 0 0
0.00:22:00 00:57 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 15.80 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.08 km/h
Max. Geschwindigkeit: 25.81 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:48 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:59 /km
Max. Tempo: 02:19 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:171 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:90.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:166
Durchschnittliche Schrittlänge:3,69 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:49 0.00:00:25 0.00 44 0
2 02:45 0.00:20:11 6.04 57 0
∑ 04:34

Höhe
Min. Höhe:43 m
Max. Höhe:69 m
Aufstieg (GPS):36 m
Abstieg (GPS):21 m
Aufstieg (Topo):15 m
Abstieg (Topo):13 m

Weitere Informationen
Route: Terug Wendy Trouwerij
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9100 - GT-I9100 (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full build 2601
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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