Run.GPS Community Server - Tag9-TourBodensee(Track) nahe Füssen (Germany)

Überblick

Titel:

Tag9-TourBodensee(Track)

Sportler:

teconer

Sportart:

Radfahren

Ort:

Füssen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

30.09 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	20:20	14.75	04:04	38	41	0	0	0
5.00	5.00	16:22	18.33	03:16	17	7	0	0	0
10.00	5.00	17:55	16.74	03:35	13	25	0	0	0
15.00	5.00	14:15	21.05	02:51	47	13	0	0	0
20.00	5.00	19:54	15.08	03:59	45	15	0	0	0
25.00	5.00	20:42	14.49	04:08	25	13	0	0	0
30.00	0.09	00:48	7.04	08:31	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.06.2012 16:01:00

Dauer:

0.01:50:19

Aktive Zeit:

0.01:44:59

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.81	16.84	03:34	25	16	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.11	12.63	04:45	12	25	0	0	0
0.00:20:00	10:00	3.03	18.21	03:18	17	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	3.15	18.89	03:11	8	11	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.68	16.11	03:44	7	9	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.65	15.90	03:46	1	19	0	0	0
0.01:00:00	10:00	4.09	24.52	02:27	51	8	0	0	0
0.01:10:00	10:00	2.59	15.51	03:52	18	2	0	0	0
0.01:20:00	10:00	2.33	14.00	04:17	22	11	0	0	0
0.01:30:00	10:00	2.29	13.75	04:22	17	1	0	0	0
0.01:40:00	10:00	2.36	14.19	04:14	7	9	0	0	0
0.01:50:00	00:19	0.00	0.58	43:04	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

16.37 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.20 km/h

Max. Geschwindigkeit:

30.39 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:40 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:29 /km

Max. Tempo:

01:58 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 30 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
PE - WÜ 18.08.2011	25.03	02:24
Dieses Training	16.37	03:40

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

874 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

40 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:29:13	7.75	15.90	03:46	41	54	0	0	0
2	0.00:50:43	15.35	18.16	03:18	94	140	0	0	0
3	0.00:30:12	7.00	13.90	04:19	115	187	0	0	0
4	0.00:00:09	0.00	0.00	00:00	106	183	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:34	0.00:44:32	12.20	840	0
2	00:36	0.01:21:07	23.17	798	0
3	01:28	0.01:36:52	27.32	774	0
∑	02:38