AktionenMountainbiken "TS Unternberg 01092009" (manueller Trainingseintrag)
 Überblick | |
| Titel: | TS Unternberg 01092009 (manueller Trainingseintrag) |
| Sportler: | leopold208 |
| Sportart: | Mountainbiken |
| Beschreibung: | Schon die Asphaltpassage zum Einstieg von Ruhpolding aus ist nicht ohne, aber.... die darauf folgenden Forstwege sind breit und gut befahrbar - jedoch der steile Part beginnt direkt hinter der Raffneralm und endet kurz vorm Gipfel - herrliche Ausblicke kann man vom Grat, auf dem man entlang fährt genießen. Am Gipfelhaus das Radl abstellen und die restlichen paar Meter zum Gipfelkreuz hinaufgehen. Am Gipfelhaus endet auch der Sessellift, der die Touris bequem und gemütlich den Berg hinauf bringt. Man kann sicher davon ausgehen, dass 90 der Gipfelbesucher nicht hinauf geradelt oder gestiegen sind. |
 Distanz | |
| Distanz: | 44.00 km |
 Zeit | |
| Datum/Zeit: | 01.09.2009 08:00:00 |
| Dauer: | 0.04:00:00 |
 Geschwindigkeit und Tempo | |
| Durchschnittsgeschw. gesamt: | 11.00 km/h |
| Durchschnittstempo gesamt: | 05:27 /km |
 Kalorien und Herzfrequenz | |
| Kalorien: | 2800 kcal |
Lebensmittel-Äquivalent:
5 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal) | |
| ActivePoints : | 146 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht) |
| Durchschnittliche Herzfrequenz: | 0.0 bpm |
| Min. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Max. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Herzeffizienz: | 0.00 mpb |
| Herzfrequenzzonen: --- | |
 Trittfrequenz | |
| Durchschnittliche Trittfrequenz: | 0.0 |
| Min. Trittfrequenz: | 0 |
| Max. Trittfrequenz: | 0 |
| Durchschnittliche Schrittlänge: | 0,00 m |
 Runden | |
| Keine Rundendaten verfügbar. | |
 Pausen | |
| Keine Pausen ... | |
 Weitere Informationen | |
| Route: | TS Unternberg 01092009 |
| Trainingsdaten plausibel? | manuelle Trainingseinheit - kann nicht geprüft werden |
| Gerät: | unbekannt |
| Sensoren: | - |
| Durchschnittliche Temperatur: | 0.0 °C |
| Min. Temperatur: | 0.0 °C |
| Max. Temperatur: | 0.0 °C |
| Körpergewicht: | (nur für Eigentümer sichtbar) |
Ebenen
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