Run.GPS Community Server - T051 nahe Munich (Germany)

Überblick

Titel:

T051

Sportler:

blueprint63

Sportart:

Radfahren

Ort:

Munich (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.48 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	08:39	6.94	08:39	35	28	0	0	0
1.00	1.00	03:56	15.25	03:56	0	0	0	0	0
2.00	1.00	03:30	17.14	03:30	18	9	0	0	0
3.00	1.00	03:42	16.22	03:42	0	0	0	0	0
4.00	1.00	03:59	15.06	03:59	0	0	0	0	0
5.00	1.00	04:29	13.38	04:29	13	17	0	0	0
6.00	1.00	10:12	5.88	10:12	0	0	0	0	0
7.00	0.48	26:34	1.08	55:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.06.2014 16:34:00

Dauer:

0.01:05:06

Aktive Zeit:

0.00:32:23

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.35	8.13	07:23	35	38	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.71	16.26	03:41	62	56	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.37	14.24	04:13	56	19	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.92	5.54	10:50	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.12	0.71	24:00	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	05:06	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.89 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.85 km/h

Max. Geschwindigkeit:

24.57 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:42 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:20 /km

Max. Tempo:

02:26 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

263 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

76.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

203

Durchschnittliche Schrittlänge:

3,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:41	0.00:05:03	0.55	607	0
2	00:51	0.00:06:34	0.65	607	0
3	05:57	0.00:30:51	6.48	550	0
4	06:46	0.00:41:14	7.41	553	0
5	16:17	0.00:48:48	7.48	556	0
∑	30:32