Run.GPS Community Server - Töff-Tour 2009, Tag1 nahe Sonnental (Switzerland)

Überblick

Titel:

Töff-Tour 2009, Tag1

Sportler:

andreasbuff

Sportart:

Motorradfahren

Ort:

Sonnental (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

327.06 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (50.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	50.00	57:00	52.63	01:08	183	128	0	0	0
50.00	50.00	25:57	14.57	04:07	632	2335	0	0	0
100.00	50.00	12:20	22.67	02:39	1547	28	0	0	0
150.00	50.00	41:28	72.35	00:50	197	28	0	0	0
200.00	50.00	08:15	43.96	01:22	48	669	0	0	0
250.00	50.00	05:44	45.64	01:19	1401	1359	0	0	0
300.00	27.06	08:17	196.01	00:18	343	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.06.2009 08:25:00

Dauer:

0.09:39:04

Aktive Zeit:

0.06:36:19

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	53.39	53.39	01:07	183	159	0	0	0
0.01:00:00	00:00	33.36	33.36	01:48	41	1035	0	0	0
0.02:00:00	00:00	0.30	0.30	21:53	0	0	0	0	0
0.03:00:00	00:00	9.20	9.20	06:31	521	1	0	0	0
0.04:00:00	00:00	14.00	14.00	04:17	792	486	0	0	0
0.05:00:00	00:00	7.25	7.25	08:17	81	22	0	0	0
0.06:00:00	00:00	57.72	57.72	01:02	749	19	0	0	0
0.07:00:00	00:00	48.30	48.30	01:15	179	32	0	0	0
0.08:00:00	00:00	45.58	45.58	01:19	76	2007	0	0	0
0.09:00:00	39:04	32.50	49.91	01:12	1668	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

33.89 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

49.51 km/h

Max. Geschwindigkeit:

137.95 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

01:46 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:13 /km

Max. Tempo:

00:26 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

19753 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

38 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

1033 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:31	0.00:00:20	0.00	571	0
2	12:23	0.01:08:11	66.01	1118	0
3	01:36	0.01:33:53	80.56	1480	0
4	39:14	0.02:36:37	94.97	1542	0
5	04:59	0.04:10:18	114.54	2225	0
6	11:56	0.04:37:04	133.66	1478	0
7	02:05	0.05:51:00	134.49	1434	0
8	01:05	0.05:53:10	134.51	1422	0
9	26:25	0.07:21:00	226.51	531	0
10	00:56	0.08:20:44	269.13	913	0
11	10:12	0.08:44:36	290.37	2411	0
12	02:01	0.09:32:35	326.80	1054	0
13	03:39	0.09:35:24	327.01	845	0
∑	01:02