Run.GPS Community Server - Stubai Gletscher nahe Mutterbergalm (Austria)

Überblick

Titel:

Stubai Gletscher

Sportler:

mucman

Sportart:

Skifahren

Ort:

Mutterbergalm (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

33.66 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	08:11	4.40	13:38	274	1160	0	0	0
5.00	5.00	23:05	13.00	04:37	478	520	0	0	0
10.00	5.00	17:03	17.60	03:25	685	325	0	0	0
15.00	5.00	23:22	12.84	04:40	270	601	0	0	0
20.00	5.00	17:27	17.19	03:29	556	391	0	0	0
25.00	5.00	30:54	9.71	06:11	575	341	0	0	0
30.00	3.66	17:31	12.55	04:47	519	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.12.2008 12:09:00

Dauer:

0.03:17:33

Aktive Zeit:

0.02:04:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	3.35	10.05	05:58	2	1114	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.02	0.06	00:11	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.01	0.04	05:27	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	4.11	12.34	04:52	288	520	0	0	0
0.01:20:00	20:00	4.55	13.66	04:24	649	363	0	0	0
0.01:40:00	20:00	4.97	14.92	04:01	515	357	0	0	0
0.02:00:00	20:00	4.78	14.33	04:11	257	635	0	0	0
0.02:20:00	20:00	4.58	13.73	04:22	705	195	0	0	0
0.02:40:00	20:00	3.64	10.91	05:30	427	149	0	0	0
0.03:00:00	17:33	3.65	12.47	04:49	519	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.22 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.22 km/h

Max. Geschwindigkeit:

49.25 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:52 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:42 /km

Max. Tempo:

01:13 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1419 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

84 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	46:08	0.00:15:52	3.34	2912	0
2	00:51	0.01:03:28	3.81	2877	0
3	02:04	0.01:06:25	4.82	2700	0
4	00:34	0.01:13:26	5.96	2884	0
5	00:39	0.01:19:28	7.14	3151	0
6	00:28	0.01:21:28	7.67	3085	0
7	02:46	0.01:22:39	7.87	3032	0
8	00:22	0.01:29:56	9.61	2694	0
9	00:06	0.01:36:44	10.89	3045	0
10	00:37	0.01:39:15	11.79	2910	0
11	00:20	0.01:44:46	13.52	2662	0
12	04:25	0.01:49:31	15.01	2354	0
13	00:37	0.02:09:20	19.42	2653	0
14	00:10	0.02:28:43	24.51	2614	0
15	04:42	0.02:31:08	25.32	2416	0
16	00:38	0.02:44:29	26.95	2675	0
17	01:02	0.02:46:05	27.24	2664	0
18	00:29	0.02:50:49	27.59	2707	0
19	00:28	0.02:53:07	27.78	2721	0
20	00:31	0.03:01:36	30.14	2245	0
21	01:01	0.03:10:17	32.88	1811	0
22	00:30	0.03:12:05	33.00	1805	0
23	02:33	0.03:15:44	33.65	1789	0
∑	12:01