Run.GPS Community Server - Strecke Dee Firmenlauf nahe Stuttgart (Germany)

Überblick

Titel:

Strecke Dee Firmenlauf

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Jogging

Ort:

Stuttgart (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.66 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:58	7.56	07:56	0	0	0	0	0
0.50	0.50	03:28	8.65	06:56	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:21	8.96	06:42	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:32	5.42	11:04	0	0	0	0	0
2.00	0.50	03:33	8.45	07:06	0	0	0	0	0
2.50	0.50	04:40	6.43	09:20	0	0	0	0	0
3.00	0.50	05:57	5.04	11:54	0	0	0	0	0
3.50	0.50	07:29	4.01	14:58	0	0	0	0	0
4.00	0.50	06:13	4.83	12:26	0	0	0	0	0
4.50	0.50	04:00	7.50	08:00	0	0	0	0	0
5.00	0.50	06:08	4.89	12:16	0	0	0	0	0
5.50	0.16	00:52	10.92	05:30	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.09.2010 09:05:00

Dauer:

0.00:55:18

Aktive Zeit:

0.00:40:01

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.70	8.40	07:09	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.68	8.17	07:21	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.53	6.39	09:23	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.63	7.59	07:54	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.53	6.39	09:23	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.36	4.32	13:53	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.42	5.09	11:48	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.42	5.04	11:54	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.31	3.74	16:03	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.42	5.08	11:49	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.60	7.20	08:20	0	0	0	0	0
0.00:55:00	00:18	0.04	8.16	07:21	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.14 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.48 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.83 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:47 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:05 /km

Max. Tempo:

05:32 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
DEE Firmenlauf 2017 06.05.2017	8.33	07:12
Dieses Training	6.14	09:47

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

519 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:32	0.00:02:52	0.35	482	0
2	01:20	0.00:14:42	1.91	460	0
3	00:56	0.00:23:27	2.96	464	0
4	02:10	0.00:26:57	3.29	452	0
5	01:30	0.00:32:18	3.72	469	0
6	00:32	0.00:33:55	3.78	476	0
7	02:17	0.00:35:00	3.86	470	0
8	02:47	0.00:41:44	4.49	468	0
9	02:15	0.00:48:51	5.02	470	0
∑	14:19