Run.GPS Community Server - Staffelsee nahe Seehausen am Staffelsee (Germany)

Überblick

Titel:

Staffelsee

Sportler:

Tinb

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Seehausen am Staffelsee (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.66 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:24	4.69	12:48	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:17	4.77	12:34	0	0	0	0	0
1.00	0.50	09:40	3.10	19:20	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:15	4.14	14:30	0	0	0	0	0
2.00	0.50	05:08	5.84	10:16	0	0	0	0	0
2.50	0.50	10:29	2.86	20:58	0	0	0	0	0
3.00	0.50	08:16	3.63	16:32	0	0	0	0	0
3.50	0.16	02:24	3.97	15:07	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.06.2009 13:56:00

Dauer:

0.00:55:58

Aktive Zeit:

0.00:28:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.43	5.20	11:33	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.29	3.42	17:31	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.48	5.75	10:26	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.29	3.53	17:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.10	1.20	50:04	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.47	5.66	10:37	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.50	5.98	10:02	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.36	4.27	14:04	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.09	1.06	56:44	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.31	3.72	16:08	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.30	3.65	16:28	0	0	0	0	0
0.00:55:00	00:58	0.04	2.52	23:47	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.92 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.70 km/h

Max. Geschwindigkeit:

23.22 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:18 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:48 /km

Max. Tempo:

02:35 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

148 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:35	0.00:08:42	0.72	652	0
2	01:05	0.00:11:18	0.90	649	0
3	01:27	0.00:12:54	1.00	653	0
4	00:48	0.00:15:29	1.20	658	0
5	00:36	0.00:16:46	1.28	663	0
6	04:20	0.00:19:17	1.49	661	0
7	01:53	0.02:02:05	1.59	658	0
8	00:33	0.02:04:30	1.71	664	0
9	00:43	0.02:06:16	1.87	649	0
10	03:37	0.02:16:57	2.92	653	0
11	02:50	0.02:38:22	2.92	652	0
12	00:50	0.02:43:03	3.10	654	0
13	00:47	0.02:44:19	3.16	664	0
14	00:58	0.02:47:38	3.39	681	0
15	00:43	0.02:50:14	3.55	686	0
∑	22:45