Run.GPS Community Server - St Etienne des sorts route nahe Bagnols-sur-Cèze (France)

Überblick

Titel:

St Etienne des sorts route

Sportler:

Sarxiant

Sportart:

Radfahren

Ort:

Bagnols-sur-Cèze (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

25.00 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	14:40	20.45	02:56	30	57	0	0	0
5.00	5.00	11:58	25.07	02:24	61	21	0	0	0
10.00	5.00	09:59	30.05	02:00	116	101	0	0	0
15.00	5.00	11:19	26.51	02:16	32	39	0	0	0
20.00	5.00	13:20	22.50	02:40	15	16	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.08.2011 17:24:00

Dauer:

0.01:01:18

Aktive Zeit:

0.00:48:02

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.97	23.63	02:32	28	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.90	22.83	02:38	1	9	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.29	15.50	03:52	0	46	0	0	0
0.00:15:00	05:00	2.09	25.12	02:23	24	8	0	0	0
0.00:20:00	05:00	2.07	24.81	02:25	12	14	0	0	0
0.00:25:00	05:00	2.59	31.09	01:56	135	92	0	0	0
0.00:30:00	05:00	2.31	27.66	02:10	4	7	0	0	0
0.00:35:00	05:00	2.59	31.14	01:56	11	11	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.87	22.49	02:40	1	26	0	0	0
0.00:45:00	05:00	1.83	21.92	02:44	29	2	0	0	0
0.00:50:00	05:00	2.08	24.98	02:24	4	6	0	0	0
0.00:55:00	05:00	1.99	23.91	02:31	2	7	0	0	0
0.01:00:00	01:18	0.41	19.14	03:08	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

24.47 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

31.23 km/h

Max. Geschwindigkeit:

34.60 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:55 /km

Max. Tempo:

01:44 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 25 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	24.47	02:27
St Etienne des sorts 07.08.2011	19.35	03:06
25.03.2012	13.95	04:18

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

783 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

33 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:36	0.00:24:24	8.90	144	0
2	01:02	0.00:26:00	9.92	116	0
3	01:24	0.00:28:43	11.30	92	0
4	01:12	0.00:35:59	14.70	94	0
5	00:48	0.00:57:24	23.53	99	0
∑	05:02