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Spazieren gehen "Spaziergang Sailauf " nahe Weiberhof (Germany)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

Spaziergang Sailauf

Sportler:

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Weiberhof (Germany)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

4.91 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:50	4.39	13:40	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:16	4.79	12:32	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:29	4.63	12:58	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:31	5.44	11:02	0	0	0	0	0
2.00	0.50	07:13	4.16	14:26	0	0	0	0	0
2.50	0.50	05:44	5.23	11:28	0	0	0	0	0
3.00	0.50	05:52	5.11	11:44	0	0	0	0	0
3.50	0.50	06:03	4.96	12:06	0	0	0	0	0
4.00	0.50	05:42	5.26	11:24	0	0	0	0	0
4.50	0.41	05:16	4.70	12:46	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.07.2019 11:33:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:00:58

Aktive Zeit:

0.01:00:15

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.38	4.60	13:03	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.41	4.87	12:19	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.37	4.46	13:27	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.40	4.82	12:26	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.45	5.36	11:11	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.38	4.57	13:07	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.35	4.19	14:19	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.44	5.31	11:18	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.43	5.20	11:32	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.40	4.76	12:36	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.44	5.30	11:19	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.40	4.80	12:30	0	0	0	0	0
0.01:00:00	00:58	0.06	3.58	16:46	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.83 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.89 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.92 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:25 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:16 /km

Max. Tempo:

08:40 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Spaziergang Hösbach Bahnhof 10.06.2015	5.40	11:06
Spaziergang Hösbach 30.05.2014	5.37	11:10
Spaziergang Sailauf / Laufach 17.04.2014	5.36	11:12
Spaziergang Sailauf 16.10.2014	5.32	11:16
Spaziergang Sailauf 22.01.2015	5.31	11:18
Spaziergang Sailauf 19.03.2015	5.31	11:18
Spaziergang Sailauf 09.09.2015	5.27	11:23
Spaziergang Hösbach 22.04.2015	5.23	11:28
Dieses Training	4.83	12:25

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

312 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

176.1

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

258

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,46 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:18	0.00:31:12	2.43	205	0
∑	00:18

Höhe

Min. Höhe:

0 m

Max. Höhe:

223 m

Aufstieg (GPS):

115 m

Abstieg (GPS):

87 m

Aufstieg (Topo):

104 m

Abstieg (Topo):

104 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

KING KONG 3 - KING KONG 3 (Android) running Run.GPS 3.2.11 Full build 4583

Sensoren:

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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