Run.GPS Community Server - Soest nahe Brüder (Germany)

Überblick

Titel:

Soest

Sportler:

dreg55

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Brüder (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.89 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	45:27	0.66	30:54	0	0	0	0	0
0.50	0.50	14:49	2.02	29:38	0	0	0	0	0
1.00	0.50	18:04	1.66	36:08	0	0	0	0	0
1.50	0.50	10:22	2.89	20:44	0	0	0	0	0
2.00	0.50	08:11	3.67	16:22	0	0	0	0	0
2.50	0.39	13:33	1.73	34:43	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.06.2016 13:24:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:50:29

Aktive Zeit:

0.00:38:01

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.11	0.69	27:07	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.06	0.33	59:34	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.10	0.59	42:24	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.09	0.56	47:40	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.27	1.62	37:03	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.38	2.28	26:19	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.40	2.39	25:06	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.25	1.49	40:22	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.44	2.63	22:46	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.60	3.62	16:34	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.19	1.14	52:26	0	0	0	0	0
0.01:50:00	00:29	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.57 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.56 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.27 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

38:14 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:10 /km

Max. Tempo:

05:19 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

166 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

87.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

299

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,87 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:12	0.00:01:19	0.03	232	0
2	18:54	0.00:03:58	0.08	230	0
3	13:39	0.00:24:10	0.27	227	0
4	02:30	0.00:38:38	0.33	224	0
5	02:01	0.00:42:52	0.45	222	0
6	04:04	0.00:48:08	0.62	222	0
7	01:42	0.00:57:44	0.91	221	0
8	09:37	0.01:08:03	1.41	219	0
9	01:58	0.01:26:51	1.98	224	0
10	07:28	0.01:43:01	2.89	226	0
∑	04:05