Run.GPS Community Server - nahe Gries (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

pschrei

Sportart:

Skitour

Ort:

Gries (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.47 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	01:27	20.69	02:54	0	0	0	0	0
0.50	0.50	56:10	0.53	52:20	0	0	0	0	0
1.00	0.50	13:40	2.20	27:20	0	0	0	0	0
1.50	0.50	27:39	1.08	55:18	0	0	0	0	0
2.00	0.50	08:57	3.35	17:54	0	0	0	0	0
2.50	0.50	09:42	3.09	19:24	0	0	0	0	0
3.00	0.50	00:46	39.13	01:32	0	0	0	0	0
3.50	0.50	01:34	19.15	03:08	0	0	0	0	0
4.00	0.50	03:16	9.18	06:32	0	0	0	0	0
4.50	0.50	00:41	43.90	01:22	0	0	0	0	0
5.00	0.47	24:35	1.14	52:35	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.02.2009 11:12:00

Dauer:

0.02:28:30

Aktive Zeit:

0.00:57:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.54	1.63	36:51	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.01	0.03	28:42	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.68	2.05	29:13	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.55	1.64	36:28	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.36	1.07	56:00	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.91	5.74	10:27	303	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.12	3.36	17:53	195	16	0	0	0
0.02:20:00	08:30	0.29	2.07	28:57	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.21 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.70 km/h

Max. Geschwindigkeit:

47.52 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

27:10 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:31 /km

Max. Tempo:

01:16 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

462 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	46:13	0.00:30:40	0.54	1566	0
2	22:03	0.01:17:19	1.72	2028	0
3	18:11	0.01:39:39	2.13	2167	0
4	03:11	0.02:24:03	5.32	1281	0
∑	29:38