Mountainbiken "Setina 24 km" nahe Nový Svět (Czech Republic)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Setina 24 km
Sportler: Martens
Sportart:Mountainbiken
Ort: Nový Svět (Czech Republic)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 23.98 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 04:06 29.27 02:03 86 7 131 63 145
2.00 2.00 04:32 26.47 02:16 29 21 142 106 160
4.00 2.00 05:50 20.57 02:55 11 45 159 152 167
6.00 2.00 06:52 17.48 03:26 0 61 164 152 172
8.00 2.00 04:09 28.92 02:05 75 8 147 137 168
10.00 2.00 08:29 14.15 04:15 5 100 163 142 177
12.00 2.00 04:04 29.51 02:02 68 0 145 137 157
14.00 2.00 04:19 27.80 02:10 34 3 153 144 160
16.00 2.00 03:59 30.13 02:00 39 4 156 142 166
18.00 2.00 04:53 24.57 02:26 21 24 144 131 156
20.00 2.00 07:46 15.45 03:53 1 83 161 139 173
22.00 1.98 04:23 27.12 02:13 12 7 159 152 166

Zeit
Datum/Zeit:09.07.2018 17:08:00
Dauer:0.01:03:22
Aktive Zeit:0.01:03:21
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 2.60 31.19 01:55 110 11 127 63 145
0.00:05:00 05:00 1.87 22.48 02:40 0 31 154 135 165
0.00:10:00 05:00 1.70 20.40 02:57 13 36 160 153 167
0.00:15:00 05:00 1.44 17.33 03:28 3 48 165 152 172
0.00:20:00 05:00 2.13 25.56 02:21 68 16 152 138 168
0.00:25:00 05:00 1.29 15.43 03:53 7 67 153 137 167
0.00:30:00 05:00 1.45 17.41 03:27 18 33 163 143 177
0.00:35:00 05:00 2.41 28.94 02:04 68 1 148 137 160
0.00:40:00 05:00 2.42 29.01 02:04 32 6 154 144 164
0.00:45:00 05:00 2.37 28.48 02:06 46 8 148 136 166
0.00:50:00 05:00 1.18 14.14 04:15 0 66 153 131 173
0.00:55:00 05:00 1.55 18.62 03:13 1 35 162 152 171
0.01:00:00 03:22 1.57 27.89 02:09 12 1 159 154 166

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 22.71 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 22.71 km/h
Max. Geschwindigkeit: 52.27 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:39 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:39 /km
Max. Tempo: 01:09 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 24 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Morning Ride 23.07.2019 27.87 02:09
Morning Ride 28.04.2020 27.77 02:10
Morning Ride 24.07.2019 27.53 02:11
Morning Ride 27.06.2019 27.19 02:12
Morning Ride 19.06.2019 26.71 02:15
Morning Ride 12.06.2019 26.30 02:17
Sport 25.06.2019 26.28 02:17
Morning Ride 23.04.2020 25.93 02:19
Dieses Training 22.71 02:39

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:936 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :54 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:153.2 bpm
Min. Herzfrequenz:63 bpm
Max. Herzfrequenz:177 bpm
Herzeffizienz:2.47 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:8.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:10
Durchschnittliche Schrittlänge:43,51 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:302 m
Max. Höhe:459 m
Aufstieg (GPS):357 m
Abstieg (GPS):375 m
Aufstieg (Topo):569 m
Abstieg (Topo):569 m

Weitere Informationen
Route: Setina 24 km
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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