Run.GPS Community Server - nahe Vomero (Italy)

Überblick

Titel:

Sportler:

Barbar

Sportart:

Segway fahren

Ort:

Vomero (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.83 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	12:56	9.28	06:28	16	15	0	0	0
2.00	2.00	31:53	3.76	15:56	10	9	0	0	0
4.00	2.00	56:34	2.12	28:17	14	14	0	0	0
6.00	2.00	21:16	5.64	10:38	9	58	0	0	0
8.00	2.00	33:14	3.61	16:37	19	22	0	0	0
10.00	2.00	32:38	3.68	16:19	58	51	0	0	0
12.00	2.00	21:59	5.46	11:00	169	155	0	0	0
14.00	2.00	25:46	4.66	12:53	90	70	0	0	0
16.00	0.83	18:37	2.68	22:22	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.09.2010 03:58:00

Dauer:

0.04:14:53

Aktive Zeit:

0.02:03:34

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	2.14	6.42	09:21	16	16	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.86	2.58	23:18	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	2.69	8.07	07:26	16	20	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.12	0.36	47:29	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.12	0.36	48:13	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.91	5.74	10:27	11	50	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.31	3.93	15:16	19	23	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.91	2.72	22:04	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	1.17	3.51	17:06	50	11	0	0	0
0.03:00:00	20:00	1.83	5.50	10:55	126	181	0	0	0
0.03:20:00	20:00	1.66	4.97	12:04	105	49	0	0	0
0.03:40:00	20:00	1.49	4.47	13:25	43	29	0	0	0
0.04:00:00	14:53	0.62	2.51	23:53	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.96 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.17 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.41 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:09 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:20 /km

Max. Tempo:

03:27 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1232 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

53 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:13	0.00:00:23	0.00	52	0
2	22:07	0.00:14:10	2.13	53	0
3	01:15	0.00:51:47	5.57	62	0
4	49:08	0.00:54:20	5.65	61	0
5	00:51	0.01:47:39	6.84	52	0
6	04:13	0.01:53:41	7.50	65	0
7	02:04	0.02:02:18	7.99	96	0
8	01:17	0.02:04:57	8.08	104	0
9	01:26	0.02:08:43	8.27	105	0
10	05:14	0.02:26:46	9.68	95	0
11	06:39	0.02:34:28	9.97	98	0
12	06:09	0.02:41:24	10.11	109	0
13	00:41	0.02:54:28	10.83	90	0
14	01:21	0.02:58:18	11.12	75	0
15	00:33	0.03:11:04	12.24	96	0
16	00:45	0.03:21:40	13.15	115	0
17	00:30	0.03:24:00	13.37	119	0
18	00:37	0.03:34:47	14.50	94	0
19	02:15	0.03:35:54	14.53	91	0
20	00:38	0.03:41:28	14.77	68	0
21	02:25	0.03:48:39	15.44	50	0
22	00:52	0.03:58:42	16.15	53	0
23	00:39	0.04:03:03	16.56	53	0
24	03:07	0.04:03:59	16.60	54	0
25	01:28	0.04:07:44	16.70	61	0
∑	57:27