Run.GPS Community Server - Seefelden nahe Nußdorf (Germany)

Überblick

Titel:

Seefelden

Sportler:

Jutta-W

Sportart:

Skaten

Ort:

Nußdorf (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.47 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	08:59	6.68	08:59	138	116	0	0	0
1.00	1.00	05:30	10.91	05:30	11	17	0	0	0
2.00	1.00	03:51	15.58	03:51	0	0	0	0	0
3.00	1.00	04:25	13.58	04:25	9	8	0	0	0
4.00	1.00	04:16	14.06	04:16	0	0	0	0	0
5.00	1.00	05:52	10.23	05:52	19	18	0	0	0
6.00	1.00	03:58	15.13	03:58	0	0	0	0	0
7.00	0.47	02:32	11.16	05:22	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.06.2007 19:12:00

Dauer:

0.00:39:24

Aktive Zeit:

0.00:33:54

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.23	2.80	21:25	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.07	12.83	04:41	28	20	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.83	9.97	06:01	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.31	15.69	03:49	14	17	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.13	13.56	04:25	12	5	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.93	11.14	05:23	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.08	12.92	04:39	18	17	0	0	0
0.00:35:00	04:24	0.90	12.21	04:55	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.38 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.22 km/h

Max. Geschwindigkeit:

19.17 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:16 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:32 /km

Max. Tempo:

03:08 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skaten 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Nußdorf-Seefelden 01.10.2007	15.21	03:57
Ludwigshafen 05.08.2007	13.86	04:20
Nußdorf -Seefelden 01.11.2007	12.18	04:56
Dieses Training	11.38	05:16

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

594 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

37 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:00	0.00:00:00	0.00	0	0
2	00:00	0.00:00:00	0.00	0	0
3	00:00	0.00:00:00	0.00	0	0
4	00:00	0.00:00:00	0.00	0	0
5	00:00	0.00:00:00	0.00	0	0
6	00:00	0.00:00:00	0.00	0	0
7	00:00	0.00:00:00	0.00	0	0
8	00:00	0.00:00:00	0.00	0	0
∑	00:00