Run.GPS Community Server - Schnaittachrunde nahe Altenfurt (Germany)

Überblick

Titel:

Schnaittachrunde

Sportler:

Jeffa

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Altenfurt (Germany)

Beschreibung:

mit Matthias und Frank

Distanz

Distanz:

92.67 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	30:50	19.46	03:05	1263	1253	0	0	0
10.00	10.00	28:11	21.29	02:49	32	52	0	0	0
20.00	10.00	36:58	16.23	03:42	417	463	0	0	0
30.00	10.00	08:29	8.76	06:51	611	704	0	0	0
40.00	10.00	49:58	12.01	05:00	612	687	0	0	0
50.00	10.00	28:09	21.31	02:49	711	692	0	0	0
60.00	10.00	58:43	10.22	05:52	203	10	0	0	0
70.00	10.00	27:11	22.07	02:43	94	113	0	0	0
80.00	10.00	22:08	7.31	08:13	1849	1877	0	0	0
90.00	2.67	06:04	26.40	02:16	843	804	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.07.2011 12:53:00

Dauer:

0.06:56:43

Aktive Zeit:

0.03:10:32

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	20.26	20.26	02:58	1299	1305	0	0	0
0.01:00:00	00:00	15.14	15.14	03:58	415	607	0	0	0
0.02:00:00	00:00	5.75	5.75	10:26	612	568	0	0	0
0.03:00:00	00:00	17.87	17.87	03:21	1302	1369	0	0	0
0.04:00:00	00:00	10.66	10.66	05:38	226	8	0	0	0
0.05:00:00	00:00	13.53	13.53	04:26	540	610	0	0	0
0.06:00:00	56:43	9.46	10.01	06:00	2247	2192	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.34 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

29.18 km/h

Max. Geschwindigkeit:

51.24 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:03 /km

Max. Tempo:

01:10 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

3291 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

6 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

185 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	09:10	0.00:04:01	0.22	380	0
2	01:06	0.00:21:39	6.79	376	0
3	01:01	0.00:44:36	15.27	363	0
4	01:53	0.01:00:22	20.26	376	0
5	01:41	0.01:03:45	20.83	381	0
6	00:49	0.01:14:22	24.63	410	0
7	01:50	0.01:16:35	25.01	417	0
8	00:46	0.01:24:29	26.11	418	0
9	02:08	0.01:37:01	30.13	427	0
10	00:58	0.01:47:56	33.11	468	0
11	00:48	0.01:50:42	33.95	501	0
12	01:59	0.01:52:48	34.38	509	0
13	02:42	0.02:10:13	38.91	526	0
14	02:11	0.02:13:20	38.93	521	0
15	14:15	0.02:15:43	38.97	515	0
16	04:57	0.02:30:33	39.24	530	0
17	03:17	0.02:35:35	39.44	524	0
18	25:30	0.02:39:19	39.71	520	0
19	01:06	0.03:11:14	44.61	451	0
20	01:31	0.03:14:30	45.36	443	0
21	00:36	0.03:17:59	46.66	485	0
22	00:51	0.03:20:22	47.58	491	0
23	00:43	0.03:21:28	47.90	505	0
24	00:53	0.03:24:29	48.52	535	0
25	01:40	0.03:33:01	49.98	594	0
26	00:43	0.03:41:17	52.43	585	0
27	00:56	0.03:51:00	56.33	550	0
28	02:42	0.03:58:18	58.52	572	0
29	02:42	0.04:09:17	63.31	417	0
30	35:50	0.04:12:18	63.34	415	0
31	00:56	0.05:02:54	70.34	396	0
32	00:32	0.05:10:24	72.92	410	0
33	00:35	0.05:15:07	74.66	436	0
34	02:39	0.05:18:51	76.35	400	0
35	00:57	0.05:22:50	77.72	400	0
36	00:36	0.05:26:26	79.21	413	0
37	00:55	0.05:30:06	80.40	395	0
38	01:02	0.05:32:27	81.07	419	0
39	02:51	0.05:35:37	81.85	434	0
40	55:37	0.05:40:52	83.01	444	0
41	00:38	0.06:37:22	85.85	443	0
42	01:16	0.06:38:28	85.94	452	0
43	04:12	0.06:39:55	86.06	465	0
44	01:05	0.06:44:35	87.18	485	0
45	01:17	0.06:48:01	88.92	435	0
46	01:17	0.06:49:41	89.58	428	0
47	03:31	0.06:52:09	90.84	409	0
∑	27:10