Run.GPS Community Server - Schliersbergalm nahe Schliersee (Germany)

Überblick

Titel:

Schliersbergalm

Sportler:

mclampy

Sportart:

Wandern

Ort:

Schliersee (Germany)

Beschreibung:

Gemütliches Wandern mit Albrechts

Distanz

Distanz:

4.71 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	14:33	2.06	29:06	0	0	0	0	0
0.50	0.50	12:07	2.48	24:14	0	0	0	0	0
1.00	0.50	17:40	1.70	35:20	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:29	3.16	18:58	0	0	0	0	0
2.00	0.50	11:59	2.50	23:58	0	0	0	0	0
2.50	0.50	07:47	3.85	15:34	0	0	0	0	0
3.00	0.50	07:35	3.96	15:10	0	0	0	0	0
3.50	0.50	08:48	3.41	17:36	0	0	0	0	0
4.00	0.50	07:08	4.21	14:16	0	0	0	0	0
4.50	0.21	02:55	4.29	13:59	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.04.2009 12:22:00

Dauer:

0.01:40:08

Aktive Zeit:

0.00:40:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.36	2.16	27:50	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.36	2.13	28:08	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.36	2.17	27:38	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.27	1.59	37:37	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.44	2.65	22:41	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.57	3.41	17:35	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.42	2.53	23:41	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.68	4.06	14:48	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.57	3.43	17:29	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.68	4.11	14:36	0	0	0	0	0
0.01:40:00	00:08	0.00	0.63	35:17	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.82 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.06 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.48 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:16 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:30 /km

Max. Tempo:

08:01 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

339 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	17:13	0.00:00:21	0.00	829	0
2	00:54	0.00:18:50	0.62	902	0
3	04:24	0.00:20:29	0.72	918	0
4	05:53	0.00:27:27	1.05	949	0
5	04:06	0.00:34:00	1.15	953	0
6	05:16	0.00:39:08	1.30	971	0
7	02:05	0.00:47:19	1.69	1021	0
8	01:53	0.00:55:12	2.07	1070	0
9	00:48	0.01:01:38	2.43	1113	0
10	07:10	0.02:46:59	2.43	1105	0
11	02:44	0.02:59:19	3.07	1043	0
12	03:19	0.03:05:55	3.51	986	0
13	02:58	0.03:18:26	4.31	897	0
∑	58:43