Run.GPS Community Server - Schönleiten nahe Ingelsberg (Austria)

Überblick

Titel:

Schönleiten

Sportler:

Markusamon

Sportart:

Skitouren gehen

Ort:

Ingelsberg (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.16 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	16:23	3.66	16:23	1	243	0	0	0
1.00	1.00	21:00	2.86	21:00	0	371	0	0	0
2.00	1.00	22:05	2.72	22:05	0	336	0	0	0
3.00	1.00	02:49	21.30	02:49	264	10	0	0	0
4.00	1.00	02:06	28.57	02:06	0	0	0	0	0
5.00	1.00	02:11	27.48	02:11	312	0	0	0	0
6.00	0.16	01:19	7.41	08:06	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.01.2012 16:05:00

Dauer:

0.01:07:55

Aktive Zeit:

0.00:55:51

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.68	4.08	14:43	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.50	3.01	19:55	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.45	2.71	22:07	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.53	3.18	18:51	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.45	2.70	22:14	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.41	2.48	24:12	0	0	0	0	0
0.01:00:00	07:55	3.14	23.76	02:32	965	1	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.44 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.62 km/h

Max. Geschwindigkeit:

32.45 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:01 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:04 /km

Max. Tempo:

01:51 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skitouren gehen 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	5.44	11:01
Ostgipfel 01.01.2012	5.12	11:43

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

776 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

43 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:46	0.00:00:23	0.00	892	0
2	00:56	0.00:45:37	2.42	1646	0
3	00:33	0.00:47:22	2.49	1675	0
4	00:36	0.00:50:47	2.66	1734	0
5	03:01	0.00:57:45	2.98	1815	0
∑	05:52