Run.GPS Community Server - Salzburg nahe Liefering (Austria)

Überblick

Titel:

Salzburg

Sportler:

voodoobaby

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Liefering (Austria)

Beschreibung:

Die 2 Weihnachtsmärkte

Distanz

Distanz:

9.58 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	00:00	0.00	00:00	5	4	0	0	0
1.00	1.00	03:23	17.73	03:23	0	0	0	0	0
2.00	1.00	09:09	6.56	09:09	70	89	0	0	0
3.00	1.00	12:29	4.81	12:29	0	0	0	0	0
4.00	1.00	17:58	3.34	17:58	0	0	0	0	0
5.00	1.00	14:57	4.01	14:57	54	3	0	0	0
6.00	1.00	14:13	4.22	14:13	0	0	0	0	0
7.00	1.00	13:51	4.33	13:51	67	32	0	0	0
8.00	1.00	11:03	5.43	11:03	0	0	0	0	0
9.00	0.58	08:49	3.95	15:12	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.12.2009 14:12:00

Dauer:

0.01:48:38

Aktive Zeit:

0.01:29:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	9.58	0.00	00:00	374	374	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.29 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.41 km/h

Max. Geschwindigkeit:

36.74 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:21 /km

Max. Tempo:

01:38 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 10 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
04.10.2009	5.73	10:29
Dieses Training	5.29	11:20

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

578 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:48	0.00:08:44	2.35	446	0
2	01:03	0.00:17:05	3.13	423	0
3	06:36	0.00:34:45	4.50	436	0
4	00:31	0.00:46:04	5.01	483	0
5	02:18	0.00:53:36	5.60	442	0
6	00:46	0.00:59:05	5.88	449	0
7	01:52	0.01:09:16	6.59	484	0
8	00:47	0.01:23:20	7.54	418	0
9	01:43	0.01:41:36	9.08	423	0
10	01:01	0.01:44:29	9.26	413	0
∑	17:25