Run.GPS Community Server - SALITA MONTE ORFANO pirdi nahe Montorfano (Italy)

Überblick

Titel:

SALITA MONTE ORFANO pirdi

Sportler:

Enry

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Montorfano (Italy)

Beschreibung:

A PIEDI

Distanz

Distanz:

2.24 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:15	2.93	20:30	0	0	0	0	0
0.50	0.50	15:04	1.99	30:08	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:19	4.75	12:38	0	0	0	0	0
1.50	0.50	08:43	3.44	17:26	0	0	0	0	0
2.00	0.24	00:55	15.75	03:49	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.02.2012 14:47:00

Dauer:

0.00:41:18

Aktive Zeit:

0.00:16:58

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.30	3.62	16:36	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.20	2.43	24:41	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.18	2.12	28:16	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.10	1.14	52:32	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.23	2.81	21:23	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.43	5.19	11:33	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.35	4.18	14:22	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.20	2.39	25:07	0	0	0	0	0
0.00:40:00	01:18	0.25	11.59	05:11	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.25 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.92 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.02 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:26 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:34 /km

Max. Tempo:

03:45 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

97 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:42	0.00:03:42	0.19	499	0
2	01:46	0.00:05:52	0.30	517	0
3	00:55	0.00:07:45	0.38	522	0
4	01:10	0.00:09:34	0.42	535	0
5	01:01	0.00:11:18	0.53	554	0
6	08:05	0.00:13:45	0.67	551	0
7	04:00	0.00:22:26	0.95	543	0
8	00:40	0.00:28:05	1.27	549	0
9	00:35	0.00:31:39	1.50	530	0
10	03:05	0.00:37:01	1.89	478	0
∑	21:59