Run.GPS Community Server - Südwiener Hütte Sprinzinger nahe Untertauern (Austria)

Überblick

Titel:

Südwiener Hütte Sprinzinger

Sportler:

madwolf

Sportart:

Skitouren gehen

Ort:

Untertauern (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

14.75 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	41:30	2.89	20:45	0	160	0	0	0
2.00	2.00	42:32	2.82	21:16	1	244	0	0	0
4.00	2.00	35:09	1.26	47:35	471	222	0	0	0
6.00	2.00	35:22	3.39	17:41	692	638	0	0	0
8.00	2.00	28:41	1.35	44:21	62	547	0	0	0
10.00	2.00	07:22	16.29	03:41	157	0	0	0	0
12.00	2.00	07:40	15.65	03:50	190	0	0	0	0
14.00	0.75	09:22	4.82	12:27	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.12.2008 09:27:00

Dauer:

0.05:27:44

Aktive Zeit:

0.01:24:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.64	3.27	18:20	0	118	0	0	0
0.00:30:00	30:00	1.28	2.56	23:26	0	149	0	0	0
0.01:00:00	30:00	1.39	2.78	21:37	0	178	0	0	0
0.01:30:00	30:00	1.39	2.77	21:38	1	153	0	0	0
0.02:00:00	30:00	0.01	0.02	12:44	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	0.38	0.75	19:30	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	1.18	2.37	25:20	476	638	0	0	0
0.03:30:00	30:00	2.40	4.79	12:32	68	2	0	0	0
0.04:00:00	30:00	0.03	0.05	20:16	0	0	0	0	0
0.04:30:00	30:00	0.03	0.05	48:24	0	0	0	0	0
0.05:00:00	27:44	5.04	10.91	05:30	505	542	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.70 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.44 km/h

Max. Geschwindigkeit:

35.84 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

22:13 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:45 /km

Max. Tempo:

01:40 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1133 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

59 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:26	0.00:01:54	0.00	0	0
2	07:27	0.00:03:22	0.07	1293	0
3	53:08	0.00:33:18	1.78	1366	0
4	00:42	0.01:27:02	4.14	1666	0
5	04:02	0.01:29:10	4.25	1684	0
6	07:35	0.01:37:39	4.69	1736	0
7	57:21	0.01:54:44	5.61	1826	0
8	05:47	0.02:53:24	5.77	1869	0
9	04:38	0.03:01:38	6.22	1433	0
10	11:33	0.03:08:36	6.44	1627	0
11	03:22	0.03:20:56	6.65	1490	0
12	20:22	0.03:41:31	9.66	1292	0
13	02:44	0.05:25:00	14.75	1329	0
∑	59:07