Run.GPS Community Server - Rundfahrt Privlaka-Nin nahe Lonići (Croatia)

Überblick

Titel:

Rundfahrt Privlaka-Nin

Sportler:

wwallli

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Lonići (Croatia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

17.50 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	09:08	13.14	04:34	19	3	0	0	0
2.00	2.00	05:21	22.43	02:41	8	10	0	0	0
4.00	2.00	04:37	25.99	02:19	9	4	0	0	0
6.00	2.00	04:36	26.09	02:18	5	4	0	0	0
8.00	2.00	08:28	14.17	04:14	4	12	0	0	0
10.00	2.00	06:43	17.87	03:22	18	6	0	0	0
12.00	2.00	12:34	9.55	06:17	11	13	0	0	0
14.00	2.00	08:13	14.60	04:07	3	14	0	0	0
16.00	1.50	07:34	11.92	05:02	15	16	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.09.2008 12:54:00

Dauer:

0.01:07:21

Aktive Zeit:

0.00:57:32

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.32	13.92	04:19	24	6	0	0	0
0.00:10:00	10:00	4.10	24.61	02:26	16	15	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.99	17.96	03:20	8	6	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.94	17.62	03:24	19	17	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.22	7.33	08:11	2	14	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.53	15.17	03:57	12	16	0	0	0
0.01:00:00	07:21	1.40	11.46	05:14	15	14	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.59 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.25 km/h

Max. Geschwindigkeit:

33.45 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:17 /km

Max. Tempo:

01:48 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 18 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Opa Geburtstag München 13.06.2010	25.06	02:24
21.06.2009	24.44	02:27
Allerheiligen bei Opa 01.11.2014	21.54	02:47
24.07.2012	21.49	02:47
münchen 24.05.2010	20.26	02:58
21.06.2009	19.46	03:05
11 Grad 01.11.2008	18.04	03:20
zu Opa mit Tanita 15.08.2013	17.64	03:24
Dieses Training	15.59	03:51

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1053 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

53 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:06	0.00:26:28	8.71	42	0
2	00:44	0.00:36:00	11.10	57	0
3	01:21	0.00:41:05	12.51	42	0
4	03:33	0.00:46:42	13.55	53	0
5	02:09	0.01:03:50	17.23	57	0
∑	08:53