Überblick |
| Titel: | Runde um den Kemnader See inkl. Anfahrt |
| Sportler: |
Phantom90
|
| Sportart: | Rollerbladen |
| Ort: |
Heven (Germany)
|
| Beschreibung: | Mal wieder eine Runde um den See, bei schönem Wetter. Daher sind die bekannte Parkplätze alle voll.
Aus diesem Grund wurde bei dieser Runde von einem alternativen Parkplatz gestartet.
Da er recht abgelegen ist, sind da eigentlich immer Plätze frei. |
| Zusätzliche Informationen: | http://www.inliner-routen.de/e107_plugins/forum/forum_viewtopic.php?2 |
Distanz |
| Distanz: |
9.21 km
|
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):
@ Dist km |
Dist km |
Zeit |
Ø Geschw. km/h |
Ø Tempo /km |
Abst. m |
Aufst. m |
Ø HR bpm |
min HR bpm |
max HR bpm |
| 0.00 |
1.00 |
04:42 |
12.77 |
04:42 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 1.00 |
1.00 |
04:00 |
15.00 |
04:00 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 2.00 |
1.00 |
03:37 |
16.59 |
03:37 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 3.00 |
1.00 |
04:40 |
12.86 |
04:40 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 4.00 |
1.00 |
03:47 |
15.86 |
03:47 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 5.00 |
1.00 |
03:08 |
19.15 |
03:08 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 6.00 |
1.00 |
03:09 |
19.05 |
03:09 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 7.00 |
1.00 |
03:37 |
16.59 |
03:37 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 8.00 |
1.00 |
02:51 |
21.05 |
02:51 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 9.00 |
0.21 |
00:38 |
19.96 |
03:00 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
Zeit |
| Datum/Zeit: | 26.04.2009 16:28:00 |
| Dauer: | 0.00:34:13 |
| Aktive Zeit: | 0.00:33:08 |
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):
@ Zeit
|
Zeit
|
Dist km |
Ø Geschw. km/h |
Ø Tempo /km |
Abst. m |
Aufst. m |
Ø HR bpm |
min HR bpm |
max HR bpm |
| 0.00:00:00 |
05:00 |
1.11 |
13.27 |
04:31 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:05:00 |
05:00 |
1.20 |
14.38 |
04:10 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:10:00 |
05:00 |
1.31 |
15.78 |
03:48 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:15:00 |
05:00 |
1.21 |
14.53 |
04:08 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:20:00 |
05:00 |
1.54 |
18.43 |
03:15 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:25:00 |
05:00 |
1.43 |
17.14 |
03:30 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:30:00 |
04:13 |
1.42 |
20.16 |
02:59 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
Geschwindigkeit und Tempo |
| Durchschnittsgeschw. gesamt: |
16.15 km/h
|
| Durchschnittsgeschw. aktiv: |
16.67 km/h
|
| Max. Geschwindigkeit: |
33.88 km/h
|
| Durchschnittstempo gesamt: |
03:43 /km
|
| Durchschnittstempo aktiv: |
03:36 /km
|
| Max. Tempo: |
01:46 /km
|
Schnellste vergleichbare Aktivitäten
(Rollerbladen
9 km):
| Training |
Ø Geschw. km/h |
Ø Tempo /km |
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Dieses Training |
16.15 |
03:43 |
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12.04.2009 |
7.44 |
08:04 |
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