Run.GPS Community Server - Rosenthal Wald hinter kleiner Anstieg nahe Warchau (Germany)

Überblick

Titel:

Rosenthal Wald hinter kleiner Anstieg

Sportler:

TheSilentFish

Sportart:

Ausruhen

Ort:

Warchau (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.51 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:23	6.84	08:46	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:52	16.07	03:44	0	0	0	0	0
1.00	0.50	02:31	11.92	05:02	0	0	0	0	0
1.50	0.50	02:49	10.65	05:38	0	0	0	0	0
2.00	0.50	12:12	2.46	24:24	70	66	0	0	0
2.50	0.50	00:08	225.00	00:16	0	0	0	0	0
3.00	0.50	00:14	128.57	00:28	0	0	0	0	0
3.50	0.50	00:06	300.00	00:12	0	0	0	0	0
4.00	0.50	02:26	12.33	04:52	0	0	0	0	0
4.50	0.50	03:09	9.52	06:18	0	0	0	0	0
5.00	0.50	02:36	11.54	05:12	0	0	0	0	0
5.50	0.01	02:47	0.27	40:55	0	0	0	0	0
6.00	-0.49	02:50	-10.32	00:00	0	0	0	0	0
6.50	-0.99	05:00	-11.85	00:00	0	0	0	0	0
7.00	-1.49	38:47	-2.30	00:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.09.2014 11:38:00

Dauer:

0.01:21:59

Aktive Zeit:

0.00:34:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.75	10.50	05:43	98	85	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.50	3.00	20:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.75	16.52	03:38	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.61	9.66	06:13	70	72	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.66	3.97	15:06	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:20:00	01:59	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.03 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.52 km/h

Max. Geschwindigkeit:

20.51 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:52 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:18 /km

Max. Tempo:

02:56 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

175.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

197

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,90 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:06:15	1.00	9.59	06:15	0	0	0	0	0
2	0.00:05:21	1.04	11.64	05:09	15	22	0	0	0
3	0.00:17:27	1.10	3.78	15:52	15	1	0	0	0
4	0.00:06:14	1.11	10.68	05:37	8	2	0	0	0
5	0.00:07:51	1.21	9.21	06:31	8	14	0	0	0