Mountainbiken "Rondje Rosmalen" nahe Heihoek (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Rondje Rosmalen
Sportler: BwtLammers
Sportart:Mountainbiken
Ort: Heihoek (Netherlands)
Beschreibung:Rondje Rosmalen

Distanz
Distanz: 28.56 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 13:17 22.58 02:39 32 27 0 0 0
5.00 5.00 12:07 24.76 02:25 11 14 0 0 0
10.00 5.00 11:49 25.39 02:22 18 16 0 0 0
15.00 5.00 10:12 29.41 02:02 32 37 0 0 0
20.00 5.00 09:57 30.15 01:59 15 13 0 0 0
25.00 3.56 07:44 27.60 02:10 10 17 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:30.08.2009 09:54:00
Dauer:0.01:05:08
Aktive Zeit:0.01:04:15
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.68 22.11 02:43 28 25 0 0 0
0.00:10:00 10:00 4.17 25.03 02:24 8 8 0 0 0
0.00:20:00 10:00 4.13 24.79 02:25 13 14 0 0 0
0.00:30:00 10:00 4.27 25.61 02:21 14 36 0 0 0
0.00:40:00 10:00 5.12 30.70 01:57 29 11 0 0 0
0.00:50:00 10:00 4.97 29.84 02:01 17 19 0 0 0
0.01:00:00 05:08 2.21 25.84 02:19 7 10 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 26.30 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 26.66 km/h
Max. Geschwindigkeit: 36.07 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:17 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:15 /km
Max. Tempo: 01:40 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 29 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 26.30 02:17
21.08.2009 25.77 02:20
Route Groesbeek 18.05.2009 24.85 02:25
Route Maas tot Alem 16.06.2009 24.11 02:29
Route Groesbeek 14.04.2009 23.90 02:31
Rondje Rosmalen 03.08.2009 23.78 02:31
Route Groesbeek 23.04.2009 23.69 02:32
Route Groesbeek groot 17.04.2009 18.96 03:10

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:929 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :55 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:32 0.00:00:20 0.00 52 0
∑ 00:32

Höhe
Min. Höhe:45 m
Max. Höhe:72 m
Aufstieg (GPS):20 m
Abstieg (GPS):23 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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