Run.GPS Community Server - Rhein-Rad-Weg 6b - von Friedrichshafen nach Markdorf - Unterkunftssuche nahe Friedrichshafen (Germany)

Überblick

Titel:

Rhein-Rad-Weg 6b - von Friedrichshafen nach Markdorf - Unterkunftssuche

Sportler:

Juppydu

Sportart:

Radfahren

Ort:

Friedrichshafen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

10.97 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	11:50	5.07	11:50	31	39	0	0	0
1.00	1.00	04:55	12.20	04:55	0	20	0	0	0
2.00	1.00	04:39	12.90	04:39	0	11	0	0	0
3.00	1.00	02:43	22.09	02:43	0	0	0	0	0
4.00	1.00	05:23	11.15	05:23	5	7	0	0	0
5.00	1.00	03:33	16.90	03:33	0	0	0	0	0
6.00	1.00	04:44	12.68	04:44	3	16	0	0	0
7.00	1.00	03:25	17.56	03:25	0	0	0	0	0
8.00	1.00	03:22	17.82	03:22	0	9	0	0	0
9.00	1.00	07:14	8.29	07:14	0	0	0	0	0
10.00	0.97	05:10	11.30	05:19	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.08.2013 19:40:00

Dauer:

0.00:57:01

Aktive Zeit:

0.00:41:51

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.06	0.78	17:00	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.48	5.82	10:19	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.08	12.99	04:37	0	18	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.07	12.81	04:41	0	14	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.61	19.26	03:07	9	15	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.80	9.61	06:15	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.34	16.10	03:44	7	9	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.36	16.38	03:40	30	17	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.35	16.16	03:43	3	11	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.53	6.37	09:25	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	1.22	14.66	04:05	12	13	0	0	0
0.00:55:00	02:01	0.06	1.78	33:41	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.55 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.73 km/h

Max. Geschwindigkeit:

36.60 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:12 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:49 /km

Max. Tempo:

01:38 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

335 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	07:12	0.00:00:20	0.04	369	0
2	00:37	0.00:13:50	1.35	404	0
3	00:58	0.00:27:49	4.84	437	0
4	00:41	0.00:35:10	6.45	445	0
5	02:34	0.00:46:42	9.54	437	0
6	02:00	0.00:55:00	10.89	439	0
∑	14:02