Radfahren "Reichenburg" nahe Benken (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Reichenburg
Sportler: speedsu
Sportart:Radfahren
Ort: Benken (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.17 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 01:27 20.69 02:54 0 0 114 92 150
0.50 0.50 01:06 27.27 02:12 0 0 150 143 156
1.00 0.50 01:10 25.71 02:20 0 0 154 152 156
1.50 0.50 01:07 26.87 02:14 0 0 155 147 160
2.00 0.50 01:31 19.78 03:02 0 0 156 138 163
2.50 0.50 01:01 29.51 02:02 0 0 150 148 157
3.00 0.50 01:19 22.78 02:38 0 0 156 150 167
3.50 0.50 01:16 23.68 02:32 0 0 174 168 179
4.00 0.17 00:42 14.52 04:08 0 0 168 158 175

Zeit
Datum/Zeit:29.11.2011 08:35:00
Dauer:0.00:10:43
Aktive Zeit:0.00:10:18
Autosplit-Segmente nach Zeit (01:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 01:00 0.30 17.87 03:22 0 0 108 92 126
0.00:01:00 01:00 0.49 29.64 02:01 0 0 136 92 151
0.00:02:00 01:00 0.42 25.13 02:23 0 0 154 152 156
0.00:03:00 01:00 0.45 27.26 02:12 0 0 154 152 160
0.00:04:00 01:00 0.44 26.28 02:17 0 0 152 138 160
0.00:05:00 01:00 0.30 17.70 03:23 0 0 156 146 163
0.00:06:00 01:00 0.45 26.72 02:15 0 0 154 149 162
0.00:07:00 01:00 0.42 25.38 02:22 0 0 151 148 154
0.00:08:00 01:00 0.38 22.97 02:37 0 0 164 156 173
0.00:09:00 01:00 0.37 22.39 02:41 0 0 175 172 179
0.00:10:00 00:43 0.15 12.32 04:52 0 0 168 158 175

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 23.32 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 24.25 km/h
Max. Geschwindigkeit: 33.86 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:34 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:28 /km
Max. Tempo: 01:46 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
B2H 01.08.2020 24.93 02:24
Dieses Training 23.32 02:34
Nachtradfahrt hei 25.02.2019 21.70 02:46
Nachtradfahrt hei 18.02.2019 21.63 02:46
B2H 24.07.2019 20.53 02:55
work 08.02.2011 19.22 03:07
Transport mit Anhänger 20.01.2019 17.72 03:23
Schnell hei ha huuuungerrrr 14.08.2017 16.81 03:34

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:107 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:149.5 bpm
Min. Herzfrequenz:82 bpm
Max. Herzfrequenz:179 bpm
Herzeffizienz:2.60 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:86.2
Min. Trittfrequenz:10
Max. Trittfrequenz:234
Durchschnittliche Schrittlänge:4,70 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:276 m
Max. Höhe:475 m
Aufstieg (GPS):206 m
Abstieg (GPS):13 m
Aufstieg (Topo):23 m
Abstieg (Topo):26 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Vision - vision (Android) running Run.GPS 2.3.9k Full Pro build 2385
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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