Run.GPS Community Server - Reencuentro Patines nahe Eixample Esquerra (Spain)

Überblick

Titel:

Reencuentro Patines

Sportler:

meneillos

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Eixample Esquerra (Spain)

Beschreibung:

menuo again

Distanz

Distanz:

11.27 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	08:01	7.48	08:01	0	21	0	0	0
1.00	1.00	06:22	9.42	06:22	13	22	0	0	0
2.00	1.00	04:39	12.90	04:39	25	13	0	0	0
3.00	1.00	05:47	10.37	05:47	0	0	0	0	0
4.00	1.00	07:25	8.09	07:25	0	0	0	0	0
5.00	1.00	04:41	12.81	04:41	27	6	0	0	0
6.00	1.00	05:00	12.00	05:00	0	0	0	0	0
7.00	1.00	07:09	8.39	07:09	23	21	0	0	0
8.00	1.00	05:57	10.08	05:57	0	0	0	0	0
9.00	1.00	07:08	8.41	07:08	12	14	0	0	0
10.00	1.00	06:58	8.61	06:58	8	5	0	0	0
11.00	0.27	02:40	6.14	09:46	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.08.2008 19:04:00

Dauer:

0.01:11:53

Aktive Zeit:

0.01:01:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.41	8.46	07:06	7	33	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.86	11.13	05:23	38	28	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.56	9.36	06:25	24	47	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.63	9.80	06:07	29	15	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.64	9.85	06:05	23	33	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.61	9.64	06:13	47	17	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.47	8.80	06:49	8	16	0	0	0
0.01:10:00	01:53	0.10	3.17	18:56	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.41 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.05 km/h

Max. Geschwindigkeit:

24.36 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:26 /km

Max. Tempo:

02:28 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

926 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

46 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:04	0.00:00:55	0.00	0	0
2	01:03	0.00:11:33	1.57	101	0
3	00:32	0.00:13:19	1.76	116	0
4	00:08	0.00:22:46	3.73	102	0
5	00:22	0.00:23:47	3.84	108	0
6	01:02	0.00:28:41	4.74	118	0
7	00:47	0.00:31:34	4.99	123	0
8	00:11	0.00:38:15	6.19	105	0
9	00:07	0.00:43:41	7.36	128	0
10	01:20	0.00:46:06	7.89	112	0
11	01:13	0.00:47:53	7.95	106	0
12	00:13	0.01:00:45	9.78	84	0
13	00:15	0.01:11:38	11.27	97	0
∑	08:17