Radfahren "Rappi " nahe Benken (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Rappi
Sportler: speedsu
Sportart:Radfahren
Ort: Benken (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 14.45 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 05:04 23.68 02:32 6 16 0 0 0
2.00 2.00 04:52 24.66 02:26 7 4 0 0 0
4.00 2.00 04:48 25.00 02:24 6 19 0 0 0
6.00 2.00 04:45 25.26 02:23 10 7 0 0 0
8.00 2.00 05:15 22.86 02:38 15 9 0 0 0
10.00 2.00 05:14 22.93 02:37 9 8 0 0 0
12.00 2.00 05:34 21.56 02:47 5 14 0 0 0
14.00 0.45 01:53 14.39 04:10 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:26.11.2015 07:24:00 UTC+01:00
Dauer:0.00:37:28
Aktive Zeit:0.00:36:45
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 2.02 24.21 02:29 6 16 0 0 0
0.00:05:00 05:00 2.04 24.47 02:27 7 4 0 0 0
0.00:10:00 05:00 2.08 25.00 02:24 10 19 0 0 0
0.00:15:00 05:00 2.09 25.08 02:24 7 8 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.87 22.44 02:40 16 8 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.95 23.42 02:34 8 8 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.76 21.11 02:51 5 5 0 0 0
0.00:35:00 02:28 0.64 15.61 03:51 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 23.14 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 23.59 km/h
Max. Geschwindigkeit: 29.23 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:36 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:33 /km
Max. Tempo: 02:03 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 14 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
hei mit Rückenwind 31.03.2015 32.34 01:51
hei 15.08.2012 27.44 02:11
2016-08-22T16:24:57.000Z 22.08.2016 27.24 02:12
RAPPI 30.06.2015 27.05 02:13
HEI 07.08.2012 26.82 02:14
2016-08-22T20:15:32.000Z 22.08.2016 26.78 02:14
hei 19.11.2015 26.72 02:15
Rappi 18.09.2012 26.65 02:15
Dieses Training 23.14 02:36

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:268 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:65.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:206
Durchschnittliche Schrittlänge:6,05 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:20 0.00:00:20 0.00 402 0
∑ 00:20

Höhe
Min. Höhe:402 m
Max. Höhe:438 m
Aufstieg (GPS):97 m
Abstieg (GPS):74 m
Aufstieg (Topo):59 m
Abstieg (Topo):60 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: D5803 - D5803 (Android) running Run.GPS 3.1.7 Full Pro build 4268
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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