Radfahren "Rappi " nahe Benken (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Rappi
Sportler: speedsu
Sportart:Radfahren
Ort: Benken (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 14.77 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 05:31 21.75 02:46 22 12 0 0 0
2.00 2.00 04:40 25.71 02:20 6 11 0 0 0
4.00 2.00 04:35 26.18 02:18 7 7 0 0 0
6.00 2.00 04:39 25.81 02:20 4 4 0 0 0
8.00 2.00 04:59 24.08 02:30 8 12 0 0 0
10.00 2.00 04:57 24.24 02:28 6 3 0 0 0
12.00 2.00 04:56 24.32 02:28 13 6 0 0 0
14.00 0.77 02:42 17.15 03:30 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:22.10.2015 07:26:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:37:02
Aktive Zeit:0.00:36:10
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.80 21.61 02:47 21 12 0 0 0
0.00:05:00 05:00 2.13 25.53 02:21 6 11 0 0 0
0.00:10:00 05:00 2.22 26.60 02:15 9 7 0 0 0
0.00:15:00 05:00 2.11 25.36 02:22 2 4 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.98 23.71 02:32 9 11 0 0 0
0.00:25:00 05:00 2.04 24.43 02:27 5 3 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.98 23.78 02:31 12 14 0 0 0
0.00:35:00 02:02 0.52 15.34 03:55 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 23.92 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 24.51 km/h
Max. Geschwindigkeit: 31.18 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:30 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:27 /km
Max. Tempo: 01:55 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 15 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
hei mit Rückenwind 31.03.2015 32.34 01:51
hei 15.08.2012 27.44 02:11
2016-08-22T16:24:57.000Z 22.08.2016 27.24 02:12
RAPPI 30.06.2015 27.05 02:13
HEI 07.08.2012 26.82 02:14
2016-08-22T20:15:32.000Z 22.08.2016 26.78 02:14
hei 19.11.2015 26.72 02:15
Rappi 18.09.2012 26.65 02:15
Dieses Training 23.92 02:30

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:272 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:93.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:163
Durchschnittliche Schrittlänge:4,39 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:32 0.00:00:20 0.02 421 0
∑ 00:32

Höhe
Min. Höhe:406 m
Max. Höhe:433 m
Aufstieg (GPS):72 m
Abstieg (GPS):66 m
Aufstieg (Topo):88 m
Abstieg (Topo):91 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: D5803 - D5803 (Android) running Run.GPS 3.1.3 Full Pro build 4210
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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