Run.GPS Community Server - Radtour Nidda nahe Kronberg (Germany)

Überblick

Titel:

Radtour Nidda

Sportler:

jreisser

Sportart:

Radfahren

Ort:

Kronberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

51.32 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	13:57	21.51	02:47	84	16	0	0	0
5.00	5.00	14:12	21.13	02:50	59	30	0	0	0
10.00	5.00	15:48	18.99	03:10	85	71	0	0	0
15.00	5.00	14:05	21.30	02:49	49	42	0	0	0
20.00	5.00	13:20	22.50	02:40	27	40	0	0	0
25.00	5.00	16:08	18.60	03:14	17	46	0	0	0
30.00	5.00	16:19	18.39	03:16	66	104	0	0	0
35.00	5.00	23:12	12.93	04:38	7	128	0	0	0
40.00	5.00	17:47	16.87	03:33	97	68	0	0	0
45.00	5.00	17:14	17.41	03:27	89	79	0	0	0
50.00	1.32	04:35	17.31	03:28	35	7	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.06.2008 14:07:00

Dauer:

0.02:46:42

Aktive Zeit:

0.02:42:32

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	7.23	21.70	02:46	108	29	0	0	0
0.00:20:00	20:00	6.49	19.47	03:05	117	79	0	0	0
0.00:40:00	20:00	7.11	21.33	02:49	64	67	0	0	0
0.01:00:00	20:00	6.89	20.68	02:54	29	60	0	0	0
0.01:20:00	20:00	6.15	18.46	03:15	71	106	0	0	0
0.01:40:00	20:00	4.83	14.50	04:08	16	96	0	0	0
0.02:00:00	20:00	5.55	16.65	03:36	101	99	0	0	0
0.02:20:00	20:00	4.96	14.87	04:02	68	101	0	0	0
0.02:40:00	06:42	2.10	18.81	03:11	59	13	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

18.47 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.95 km/h

Max. Geschwindigkeit:

42.41 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:10 /km

Max. Tempo:

01:25 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1340 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

70 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:27	0.00:00:29	0.00	222	0
2	00:07	0.00:04:32	1.51	213	0
3	00:17	0.00:18:31	4.33	180	0
4	00:20	0.01:25:14	26.60	123	0
5	00:31	0.02:04:16	37.53	235	0
6	00:07	0.02:13:51	39.14	295	0
7	00:05	0.02:31:36	44.39	270	0
8	00:27	0.02:38:26	45.63	306	0
∑	02:21