Radfahren "Rad Roßdorf-Ferchland-Hohenseeden-Genthin-Kade" nahe Roßdorf (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Rad Roßdorf-Ferchland-Hohenseeden-Genthin-Kade
Sportler: TheSilentFish
Sportart:Radfahren
Ort: Roßdorf (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 73.29 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 23:48 25.21 02:23 23 27 114 102 134
10.00 10.00 25:28 23.56 02:33 32 32 127 85 133
20.00 10.00 25:47 23.27 02:35 35 36 139 131 143
30.00 10.00 23:14 25.82 02:19 38 35 139 139 139
40.00 10.00 23:35 25.44 02:22 26 25 139 139 139
50.00 10.00 24:35 24.41 02:28 46 47 139 139 139
60.00 10.00 26:09 22.94 02:37 42 33 139 139 139
70.00 3.29 09:59 19.77 03:02 10 15 139 139 139

Zeit
Datum/Zeit:07.06.2014 12:12:00
Dauer:0.03:02:39
Aktive Zeit:0.03:01:40
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 8.29 24.87 02:25 17 21 112 102 125
0.00:20:00 20:00 7.98 23.93 02:30 18 18 131 109 134
0.00:40:00 20:00 7.93 23.79 02:31 36 37 128 85 143
0.01:00:00 20:00 7.62 22.86 02:37 22 31 139 139 139
0.01:20:00 20:00 8.95 26.84 02:14 35 27 139 139 139
0.01:40:00 20:00 8.45 25.34 02:22 23 18 139 139 139
0.02:00:00 20:00 8.08 24.24 02:28 40 43 139 139 139
0.02:20:00 20:00 8.11 24.33 02:28 31 29 139 139 139
0.02:40:00 20:00 7.00 21.00 02:51 27 24 139 139 139
0.03:00:00 02:39 0.88 19.98 03:00 0 0 139 139 139

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 24.07 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 24.20 km/h
Max. Geschwindigkeit: 32.43 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:30 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:29 /km
Max. Tempo: 01:51 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 73 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Kade - Genthin - Güsen - Bensdorf 27.07.2013 29.47 02:02
Bensdorf - Milow - Premnitz - Pritzerbe - Hohenstücken - Km 22.06.2013 28.77 02:05
Genthin - Hohenseeden - Ziesar - Rogäsen 29.06.2013 27.42 02:11
Ziesar - Magdeburgerforth - Tucheim - Genthin - Kade - Ww Bf 14.09.2013 27.07 02:13
Groß Glienicke - Ketzin - Klein Kreutz - Dominsel - Görden - Plaue 17.09.2014 26.88 02:14
Kade - Ww Bf + Kade - Dunkelforth - Bensdorf - Ww Bf 22.06.2013 26.59 02:15
Ww Mühlenstr - Kade - Genthin - Parchen - Genthin - Karow - Rogäsen - Mahlenzien - Km Bf - Ww See z 28.04.2013 26.48 02:16
Buckautal - Steinberg + Kade - Bensdorf 14.07.2013 26.30 02:17
Dieses Training 24.07 02:30

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2238 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :128 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:134.6 bpm
Min. Herzfrequenz:85 bpm
Max. Herzfrequenz:143 bpm
Herzeffizienz:2.98 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:78.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:196
Durchschnittliche Schrittlänge:5,17 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:67 m
Max. Höhe:96 m
Aufstieg (GPS):254 m
Abstieg (GPS):256 m
Aufstieg (Topo):360 m
Abstieg (Topo):361 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Vision - vision (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full Pro build 2560
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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