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Mountainbiken "RUTs Aniversario" nahe Belo Horizonte (Brazil)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

RUTs Aniversario

Sportler:

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Belo Horizonte (Brazil)

Beschreibung:

RUTs da comemoração do aniversário do MTBBH. A bateria do GPS acabou no meio do percurso.

Distanz

Distanz:

4.14 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:16	13.24	04:32	0	0	97	79	107
0.50	0.50	00:55	32.73	01:50	0	0	107	96	122
1.00	0.50	01:30	20.00	03:00	0	0	133	122	150
1.50	0.50	10:53	2.76	21:46	0	0	114	81	148
2.00	0.50	03:02	9.89	06:04	0	0	98	88	111
2.50	0.50	03:07	9.63	06:14	0	0	119	107	135
3.00	0.50	02:34	11.69	05:08	0	0	110	91	139
3.50	0.50	03:13	9.33	06:26	0	0	109	104	129
4.00	0.14	35:48	0.24	11:24	0	0	90	90	99

Zeit

Datum/Zeit:

25.06.2009 19:54:00

Dauer:

0.01:03:21

Aktive Zeit:

0.00:19:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.56	18.71	03:12	42	25	113	79	150
0.00:05:00	05:00	0.23	2.81	21:20	0	0	116	81	148
0.00:10:00	05:00	0.15	1.75	34:22	0	0	107	82	147
0.00:15:00	05:00	0.81	9.78	06:08	0	0	105	88	126
0.00:20:00	05:00	0.85	10.25	05:51	0	0	115	91	139
0.00:25:00	05:00	0.53	6.41	09:22	0	0	103	90	118
0.00:30:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	90	90	90
0.00:35:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	90	90	90
0.00:40:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	90	90	90
0.00:45:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	90	90	90
0.00:50:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	90	90	90
0.00:55:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	90	90	90
0.01:00:00	03:21	0.00	0.00	00:00	0	0	90	90	90

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.92 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.95 km/h

Max. Geschwindigkeit:

39.73 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:18 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:38 /km

Max. Tempo:

01:31 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Volta da Academia via Sra. do Carmo 10.10.2009	22.94	02:37
Descida 06.12.2011	15.40	03:54
Rua - Belvedere 05.12.2010	14.24	04:13
05.07.2018	11.58	05:11
Cid. Jardim - Pça. JK 06.12.2012	11.06	05:25
Trabalho - Almoco 18.09.2009	10.81	05:33
Oficina - Trabalho 01.02.2010	10.77	05:34
Treino no Campestre (Circuito XC - 4a. Copa MTBBH) 05.09.2009	9.27	06:28
Dieses Training	3.92	15:18

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

518 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal)

ActivePoints :

33 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

106.7 bpm

Min. Herzfrequenz:

79 bpm

Max. Herzfrequenz:

150 bpm

Herzeffizienz:

0.61 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

39.9

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

85

Durchschnittliche Schrittlänge:

5,41 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:58	0.00:00:21	0.00	851	0
2	07:15	0.00:06:46	1.78	850	0
∑	08:13

Höhe

Min. Höhe:

815 m

Max. Höhe:

916 m

Aufstieg (GPS):

100 m

Abstieg (GPS):

87 m

Aufstieg (Topo):

0 m

Abstieg (Topo):

0 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

unbekannt

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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