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Radfahren "Rüti" nahe Benken (Switzerland)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

Rüti

Sportler:

Sportart:

Radfahren

Ort:

Benken (Switzerland)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

17.56 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	06:14	19.25	03:07	30	2	135	94	153
2.00	2.00	05:36	21.43	02:48	4	7	142	137	154
4.00	2.00	07:42	15.58	03:51	2	51	152	141	160
6.00	2.00	08:53	13.51	04:27	2	48	150	141	159
8.00	2.00	10:31	11.41	05:16	7	86	155	136	165
10.00	2.00	07:50	15.32	03:55	17	42	149	131	165
12.00	2.00	06:56	17.31	03:28	22	18	145	129	164
14.00	2.00	07:01	17.10	03:31	41	14	135	122	154
16.00	1.56	05:35	16.80	03:34	36	10	134	120	153

Zeit

Datum/Zeit:

10.12.2012 07:22:00

Dauer:

0.01:06:22

Aktive Zeit:

0.01:03:53

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.49	20.93	02:52	34	6	138	94	153
0.00:10:00	10:00	2.60	15.62	03:50	2	59	150	137	160
0.00:20:00	10:00	2.17	13.02	04:36	1	54	151	141	163
0.00:30:00	10:00	1.92	11.49	05:13	7	86	155	136	165
0.00:40:00	10:00	2.74	16.47	03:39	28	48	149	131	164
0.00:50:00	10:00	2.68	16.06	03:44	45	14	137	122	154
0.01:00:00	06:22	1.96	18.52	03:14	43	10	135	120	153

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.88 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.49 km/h

Max. Geschwindigkeit:

30.61 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:47 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:38 /km

Max. Tempo:

01:58 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 18 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Abendradfahrt 12.07.2017	28.89	02:05
Abendradfahrt 07.06.2017	28.71	02:05
Full speed ahead Velofahrer Jage 😇 22.02.2017	27.63	02:10
B2H 30.06.2021	27.56	02:11
Voll d Sau usegloh 15.05.2017	27.52	02:11
B2H dur mehreri Gwitter zmitzd dure 04.06.2018	27.25	02:12
Abendradfahrt 17.05.2017	26.70	02:15
B2H 28.06.2021	26.65	02:15
Dieses Training	15.88	03:47

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

639 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

47 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

145.5 bpm

Min. Herzfrequenz:

94 bpm

Max. Herzfrequenz:

165 bpm

Herzeffizienz:

1.82 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

91.9

Min. Trittfrequenz:

5

Max. Trittfrequenz:

249

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,99 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:56	0.00:00:22	0.00	486	0
∑	00:56

Höhe

Min. Höhe:

0 m

Max. Höhe:

678 m

Aufstieg (GPS):

277 m

Abstieg (GPS):

160 m

Aufstieg (Topo):

355 m

Abstieg (Topo):

231 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

HTC Vision - vision (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full Pro build 2560

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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