Run.GPS Community Server - Pyramide nahe Benken (Switzerland)

Überblick

Titel:

Pyramide

Sportler:

speedsu

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Benken (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

30.92 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	13:35	22.09	02:43	28	13	0	0	0
5.00	5.00	16:31	18.16	03:18	14	17	0	0	0
10.00	5.00	12:33	23.90	02:31	13	13	0	0	0
15.00	5.00	12:29	24.03	02:30	19	21	0	0	0
20.00	5.00	13:52	21.63	02:46	21	13	0	0	0
25.00	5.00	09:26	31.80	01:53	16	16	0	0	0
30.00	0.92	03:31	15.77	03:48	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.04.2010 12:50:00

Dauer:

0.01:22:01

Aktive Zeit:

0.01:20:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.54	21.26	02:49	25	10	0	0	0
0.00:10:00	10:00	3.46	20.77	02:53	6	11	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.98	17.87	03:21	10	9	0	0	0
0.00:30:00	10:00	4.08	24.48	02:27	11	9	0	0	0
0.00:40:00	10:00	3.86	23.18	02:35	16	14	0	0	0
0.00:50:00	10:00	3.95	23.72	02:32	15	16	0	0	0
0.01:00:00	10:00	3.60	21.61	02:47	10	12	0	0	0
0.01:10:00	10:00	4.84	29.02	02:04	18	15	0	0	0
0.01:20:00	02:01	0.61	18.04	03:20	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

22.62 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.14 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.33 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:36 /km

Max. Tempo:

01:27 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 31 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Linthmarathon 22.08.2009	32.17	01:52
Weltcup Bern 08.08.2010	29.64	02:01
Juka 24.04.2014	28.46	02:06
SIC Biel 20.06.2010	27.98	02:09
Hohleneich - Bilten 19.01.2014	27.91	02:09
Benken InlineSkaten 19.07.2019	27.04	02:13
Wangen 18.05.2013	26.97	02:13
SIC Bodensee 27.09.2009	26.80	02:14
Dieses Training	22.62	02:39

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	1600 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 3 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :	117 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	459 m
Max. Höhe:	479 m
Aufstieg (GPS):	102 m
Abstieg (GPS):	118 m
Aufstieg (Topo):	181 m
Abstieg (Topo):	180 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC Touch Pro T7272 (Windows Mobile)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

Run.GPS Online Shop

Rollerbladen "Pyramide" nahe Benken (Switzerland)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)

Kommentare