Run.GPS Community Server - Pista de Fuente Agria nahe Vilaflor (Spain)

Überblick

Titel:

Pista de Fuente Agria

Sportler:

Jodasun

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Vilaflor (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.30 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	14:38	4.10	14:38	12	72	0	0	0
1.00	1.00	14:08	4.25	14:08	0	51	0	0	0
2.00	1.00	08:56	6.72	08:56	11	27	0	0	0
3.00	1.00	04:56	12.16	04:56	0	0	0	0	0
4.00	1.00	06:25	9.35	06:25	0	0	0	0	0
5.00	1.00	08:01	7.48	08:01	68	0	0	0	0
6.00	1.00	08:45	6.86	08:45	0	0	0	0	0
7.00	0.30	07:37	2.39	25:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.05.2014 14:04:00

Dauer:

0.01:13:30

Aktive Zeit:

0.01:00:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.64	3.86	15:33	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.83	4.95	12:07	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.67	3.99	15:02	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.35	8.09	07:25	30	20	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.66	9.96	06:01	41	5	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.44	8.65	06:56	108	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.72	4.32	13:54	0	0	0	0	0
0.01:10:00	03:30	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.96 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.25 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.68 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:16 /km

Max. Tempo:

03:50 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	5.96	10:04
Pista de Fuente Agria 03.05.2014	5.77	10:24

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

273 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

123.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

214

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,98 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:33	0.00:00:20	0.00	1813	0
2	00:51	0.00:19:36	1.46	1898	0
3	00:56	0.00:25:13	1.79	1911	0
4	00:37	0.00:32:23	2.33	1944	0
5	00:48	0.00:52:25	5.47	1854	0
6	00:30	0.00:53:36	5.49	1851	0
7	01:44	0.01:00:24	6.58	1776	0
8	04:21	0.01:09:08	7.30	1800	0
∑	12:20