Run.GPS Community Server - nahe Las Condes (Chile)

Überblick

Titel:

Sportler:

epiraino

Sportart:

Paseo

Ort:

Las Condes (Chile)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.85 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	04:55	12.20	04:55	6	1	0	0	0
1.00	1.00	02:22	25.35	02:22	0	0	0	0	0
2.00	1.00	04:58	12.08	04:58	21	3	0	0	0
3.00	1.00	01:21	44.44	01:21	0	0	0	0	0
4.00	1.00	04:59	12.04	04:59	24	0	0	0	0
5.00	1.00	02:33	23.53	02:33	9	4	0	0	0
6.00	1.00	01:27	41.38	01:27	0	0	0	0	0
7.00	1.00	02:42	22.22	02:42	12	0	0	0	0
8.00	0.85	11:34	4.42	13:35	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.04.2008 08:44:00

Dauer:

0.00:36:55

Aktive Zeit:

0.00:20:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.12	13.43	04:28	7	1	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.57	18.86	03:11	43	2	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.78	21.35	02:49	20	4	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.33	15.91	03:46	22	4	0	0	0
0.00:20:00	05:00	2.02	24.20	02:29	20	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.82	9.78	06:08	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.21	2.49	24:07	0	0	0	0	0
0.00:35:00	01:55	0.02	0.51	58:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

14.38 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

25.75 km/h

Max. Geschwindigkeit:

57.10 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:10 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:20 /km

Max. Tempo:

01:03 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

539 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:05	0.00:04:25	0.67	677	0
2	00:22	0.00:06:41	1.78	653	0
3	00:18	0.00:08:59	2.51	631	0
4	00:05	0.00:10:35	2.69	634	0
5	00:37	0.00:11:31	2.85	634	0
6	00:05	0.00:14:50	4.36	619	0
7	00:35	0.00:15:49	4.51	609	0
8	00:24	0.00:17:56	4.82	600	0
9	00:26	0.00:20:33	5.80	594	0
10	00:23	0.00:24:03	7.48	577	0
11	00:05	0.00:25:57	8.05	574	0
12	03:54	0.00:27:42	8.63	556	0
13	04:08	0.00:32:46	8.82	577	0
∑	11:27