Run.GPS Community Server - Paris2 nahe Champs Elysées (France)

Überblick

Titel:

Paris2

Sportler:

MC_Mac_B

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Champs Elysées (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.45 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:39	3.11	19:18	0	0	0	0	0
0.50	0.50	11:08	2.69	22:16	0	0	0	0	0
1.00	0.50	09:39	3.11	19:18	0	0	0	0	0
1.50	0.50	12:06	2.48	24:12	0	0	0	0	0
2.00	0.50	09:28	3.17	18:56	0	0	0	0	0
2.50	0.50	12:33	2.39	25:06	0	0	0	0	0
3.00	0.45	09:56	2.73	21:59	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.05.2010 12:05:00

Dauer:

0.01:14:33

Aktive Zeit:

0.00:48:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.53	3.15	19:02	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.47	2.82	21:16	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.50	2.98	20:09	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.40	2.38	25:14	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.52	3.12	19:13	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.46	2.78	21:37	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.47	2.81	21:19	0	0	0	0	0
0.01:10:00	04:33	0.11	1.47	40:44	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.78 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.24 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.13 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:36 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:08 /km

Max. Tempo:

11:42 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
10.01.2010	4.24	14:09
Dieses Training	2.78	21:36

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

205 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:14	0.00:01:01	0.04	106	0
2	00:56	0.00:14:22	0.14	106	0
3	00:36	0.00:16:42	0.24	103	0
4	00:37	0.00:28:46	0.97	103	0
5	00:38	0.00:32:39	1.05	104	0
6	00:37	0.00:34:58	1.16	112	0
7	00:40	0.00:37:23	1.27	120	0
8	00:47	0.00:41:32	1.52	159	0
9	01:52	0.00:42:34	1.58	154	0
10	00:42	0.00:59:29	1.84	105	0
11	01:27	0.01:37:01	2.41	76	0
12	00:30	0.01:42:02	2.68	78	0
13	02:17	0.01:45:20	2.84	77	0
14	01:58	0.01:48:01	2.91	72	0
15	01:31	0.01:53:06	3.10	77	0
16	02:20	0.01:57:04	3.34	73	0
17	00:58	0.01:59:40	3.37	75	0
∑	19:40