Run.GPS Community Server - Panoramaradweg mit Meike nahe Rottberg (Germany)

Überblick

Titel:

Panoramaradweg mit Meike

Sportler:

chris67

Sportart:

Walking

Ort:

Rottberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.22 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	09:44	6.16	09:44	2	24	0	0	0
1.00	1.00	08:40	6.92	08:40	0	0	0	0	0
2.00	1.00	09:11	6.53	09:11	10	1	0	0	0
3.00	1.00	08:54	6.74	08:54	0	0	0	0	0
4.00	1.00	07:55	7.58	07:55	23	20	0	0	0
5.00	1.00	09:11	6.53	09:11	13	9	0	0	0
6.00	1.00	09:34	6.27	09:34	8	16	0	0	0
7.00	1.00	08:34	7.00	08:34	0	0	0	0	0
8.00	1.00	08:50	6.79	08:50	0	0	0	0	0
9.00	0.22	02:25	5.49	10:56	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.06.2017 18:29:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:23:02

Aktive Zeit:

0.01:22:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.04	6.26	09:35	2	24	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.16	6.95	08:38	16	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.10	6.59	09:06	17	5	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.08	6.49	09:14	9	11	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.25	7.52	07:59	18	18	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.06	6.39	09:23	9	16	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.14	6.86	08:45	5	17	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.11	6.64	09:02	9	14	0	0	0
0.01:20:00	03:02	0.27	5.35	11:12	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.66 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.73 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.21 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:55 /km

Max. Tempo:

04:55 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
schlammteich mit Meike 30.05.2017	6.75	08:53
Dieses Training	6.66	09:00
Panoramaradweg mit Meike 23.05.2017	6.41	09:22

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

463 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

119.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

181

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,94 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:07:56	0.80	6.05	09:55	0	0	0	0	0
2	0.00:06:58	0.81	6.95	08:38	0	0	0	0	0
3	0.00:07:06	0.79	6.70	08:57	0	0	0	0	0
4	0.00:07:13	0.80	6.64	09:02	0	0	0	0	0
5	0.00:07:17	0.80	6.59	09:06	0	0	0	0	0
6	0.00:06:25	0.80	7.48	08:01	0	0	0	0	0
7	0.00:06:47	0.80	7.08	08:28	0	0	0	0	0
8	0.00:07:27	0.80	6.44	09:19	0	0	0	0	0
9	0.00:07:24	0.80	6.50	09:14	0	0	0	0	0
10	0.00:07:07	0.80	6.75	08:53	0	0	0	0	0
11	0.00:07:38	0.80	6.25	09:36	0	0	0	0	0
12	0.00:03:40	0.42	6.85	08:46	0	0	0	0	0