Run.GPS Community Server - Obersee & Büchel kurz nahe Benken (Switzerland)

Überblick

Titel:

Obersee & Büchel kurz

Sportler:

speedsu

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Benken (Switzerland)

Beschreibung:

Füsse vertreten, aktive Erholung

Distanz

Distanz:

45.48 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	11:19	26.51	02:16	10	19	0	0	0
5.00	5.00	10:31	28.53	02:06	19	8	0	0	0
10.00	5.00	10:48	27.78	02:10	5	14	0	0	0
15.00	5.00	10:15	29.27	02:03	25	20	0	0	0
20.00	5.00	10:12	29.41	02:02	16	21	0	0	0
25.00	5.00	09:31	31.52	01:54	16	16	0	0	0
30.00	5.00	09:31	31.52	01:54	18	3	0	0	0
35.00	5.00	10:18	29.13	02:04	13	13	0	0	0
40.00	5.00	10:04	29.80	02:01	5	15	0	0	0
45.00	0.48	00:55	31.51	01:54	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.07.2010 11:11:00

Dauer:

0.01:33:29

Aktive Zeit:

0.01:33:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	4.42	26.51	02:16	6	16	0	0	0
0.00:10:00	10:00	4.81	28.84	02:05	25	10	0	0	0
0.00:20:00	10:00	4.76	28.53	02:06	4	11	0	0	0
0.00:30:00	10:00	4.65	27.89	02:09	25	20	0	0	0
0.00:40:00	10:00	4.88	29.28	02:03	9	19	0	0	0
0.00:50:00	10:00	5.11	30.63	01:58	21	23	0	0	0
0.01:00:00	10:00	5.21	31.25	01:55	17	4	0	0	0
0.01:10:00	10:00	4.88	29.30	02:03	13	13	0	0	0
0.01:20:00	10:00	4.97	29.82	02:01	6	13	0	0	0
0.01:30:00	03:29	1.81	31.10	01:56	7	1	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

29.19 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

29.20 km/h

Max. Geschwindigkeit:

43.09 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:03 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:03 /km

Max. Tempo:

01:24 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 45 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
6Points Mallorca Sunday Training Ride (C) 01.08.2021	40.63	01:29
Zwift Racing League \| WTRL - Womens Season 3 Playoffs - Points Race (B) 05.06.2021	38.96	01:32
DIRT Friday Morning Sprintapalooza (C) 03.07.2020	38.85	01:33
L'Etape du Tour Stage 2 - Women Only 12.07.2020	38.85	01:33
Virtual Tour de France - Women Only - Stage 3 Discovery Ride 14.07.2020	38.42	01:34
Virtual Tour de France - Women Only - Stage 4 Discovery Ride 16.07.2020	38.25	01:34
Crohn's & Colitis Group Ride (E) 01.12.2020	37.61	01:36
Zwift Racing League \| WTRL - Womens Season 3 Playoffs - TTT (B) 06.06.2021	37.51	01:36
Dieses Training	29.19	02:03

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	909 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	66 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	457 m
Max. Höhe:	482 m
Aufstieg (GPS):	131 m
Abstieg (GPS):	134 m
Aufstieg (Topo):	310 m
Abstieg (Topo):	306 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC Touch Pro T7272 (Windows Mobile)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Rennrad fahren "Obersee & Büchel kurz" nahe Benken (Switzerland)

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