Run.GPS Community Server - Nachmittagslauf nahe Selva di Val Gardena

Überblick

Titel:

Nachmittagslauf

Sportler:

tomylee

Sportart:

Jogging

Ort:

Selva di Val Gardena - Wolkenstein in Groeden (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.41 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:56	6.08	09:52	0	0	0	0	0
0.50	0.50	04:51	6.19	09:42	0	0	0	0	0
1.00	0.41	04:36	5.41	11:06	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.06.2016 17:03:00

Dauer:

0.00:14:23

Aktive Zeit:

0.00:14:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.26	7.75	07:45	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.18	5.49	10:55	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.19	5.62	10:41	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.21	6.41	09:22	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.19	5.65	10:38	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.18	5.29	11:21	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.18	5.54	10:50	0	0	0	0	0
0.00:14:00	00:23	0.02	3.61	16:37	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.90 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.92 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.94 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:10 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:08 /km

Max. Tempo:

06:02 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Abendlauf 21.08.2014	8.05	07:27
Dieses Training	5.90	10:10
Mittagslauf 15.09.2014	2.45	24:29

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	178 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	1545 m
Max. Höhe:	1755 m
Aufstieg (GPS):	210 m
Abstieg (GPS):	0 m
Aufstieg (Topo):	209 m
Abstieg (Topo):	0 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	Microsoft Lumia 650 - PORTAL UPLOAD (phone)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

Run.GPS Online Shop

Jogging "Nachmittagslauf" nahe Selva di Val Gardena - Wolkenstein in Groeden (Italy)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)