Run.GPS Community Server - Na STK nahe Výškovice (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Na STK

Sportler:

Martens

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Výškovice (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.93 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:04	29.03	02:04	11	20	0	0	0
1.00	1.00	01:51	32.43	01:51	6	3	0	0	0
2.00	1.00	01:51	32.43	01:51	0	0	0	0	0
3.00	1.00	01:44	34.62	01:44	15	0	0	0	0
4.00	1.00	01:52	32.14	01:52	26	0	0	0	0
5.00	1.00	01:13	49.32	01:13	0	0	0	0	0
6.00	1.00	01:43	34.95	01:43	0	0	0	0	0
7.00	0.93	01:56	28.91	02:05	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.04.2016 07:30:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:14:19

Aktive Zeit:

0.00:13:39

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.99	29.68	02:01	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	1.09	32.63	01:50	8	2	0	0	0
0.00:04:00	02:00	1.05	31.62	01:54	6	1	0	0	0
0.00:06:00	02:00	1.22	36.46	01:39	25	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	1.14	34.24	01:45	18	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	1.32	39.72	01:31	81	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	1.07	31.98	01:53	9	2	0	0	0
0.00:14:00	00:19	0.05	10.08	05:57	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

33.21 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

34.84 km/h

Max. Geschwindigkeit:

58.87 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

01:48 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:43 /km

Max. Tempo:

01:01 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.09.2016	37.76	01:35
06.05.2016	36.47	01:39
20.05.2016	35.52	01:41
16.05.2017	35.29	01:42
08.07.2016	35.26	01:42
13.09.2016	35.18	01:42
17.05.2017	35.05	01:43
22.06.2016	34.80	01:43
Dieses Training	33.21	01:48

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

297 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

165.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

368

Durchschnittliche Schrittlänge:

3,51 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:14:13	7.93	33.45	01:48	29	163	0	0	0
2	0.00:00:06	0.00	0.77	17:55	0	0	0	0	0