Run.GPS Community Server - Murgweg nahe Huzenbach (Germany)

Überblick

Titel:

Murgweg

Sportler:

stebra73

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Huzenbach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.61 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	13:20	9.00	06:40	59	61	0	0	0
2.00	2.00	08:03	14.91	04:01	15	20	0	0	0
4.00	2.00	08:09	14.72	04:05	10	24	0	0	0
6.00	2.00	25:59	4.62	12:59	13	24	0	0	0
8.00	2.00	09:46	12.29	04:53	54	48	0	0	0
10.00	2.00	07:11	16.71	03:35	9	8	0	0	0
12.00	2.00	06:18	19.05	03:09	55	24	0	0	0
14.00	1.61	12:36	7.66	07:50	59	78	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.04.2009 15:34:00

Dauer:

0.01:31:24

Aktive Zeit:

0.01:03:42

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.39	8.36	07:11	30	38	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.24	13.46	04:28	43	36	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.52	15.13	03:58	13	33	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.28	7.66	07:50	1	10	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.01	0.04	12:38	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.80	10.83	05:32	16	18	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.15	12.92	04:39	51	44	0	0	0
0.01:10:00	10:00	2.74	16.44	03:39	55	37	0	0	0
0.01:20:00	10:00	1.42	8.54	07:02	59	64	0	0	0
0.01:30:00	01:24	0.04	1.91	31:27	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.25 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.70 km/h

Max. Geschwindigkeit:

36.52 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:05 /km

Max. Tempo:

01:39 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 16 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
18.08.2009	15.35	03:55
22.05.2009	14.57	04:07
Pfingstmarkt 01.06.2009	10.42	05:45
Dieses Training	10.25	05:51

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

450 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal)

ActivePoints :

31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:05	0.00:06:48	0.92	448	0
2	14:15	0.00:36:16	7.43	464	0
3	01:17	0.00:53:08	7.94	471	0
4	01:07	0.01:30:48	7.97	463	0
5	02:29	0.01:37:43	9.52	485	0
6	01:32	0.01:56:00	14.14	436	0
7	01:04	0.01:57:43	14.18	455	0
8	03:13	0.02:04:30	15.53	442	0
∑	26:02