Run.GPS Community Server - Move nahe Veenendaal (Netherlands)

Überblick

Titel:

Move

Sportler:

GerbenH

Sportart:

Wandern

Ort:

Veenendaal (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

26.40 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	57:30	5.22	11:30	5	48	0	0	0
5.00	5.00	16:34	3.92	15:19	71	45	0	0	0
10.00	5.00	52:45	5.69	10:33	37	42	0	0	0
15.00	5.00	49:33	2.74	21:55	57	94	0	0	0
20.00	5.00	04:05	4.68	12:49	55	16	0	0	0
25.00	1.40	14:20	5.87	10:13	1	1	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.05.2016 09:33:00

Dauer:

0.06:14:48

Aktive Zeit:

0.05:08:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	2.63	5.26	11:25	1	5	0	0	0
0.00:30:00	30:00	2.64	5.28	11:22	9	43	0	0	0
0.01:00:00	30:00	2.65	5.30	11:20	29	37	0	0	0
0.01:30:00	30:00	0.95	1.89	31:42	0	0	0	0	0
0.02:00:00	30:00	2.73	5.45	11:00	19	11	0	0	0
0.02:30:00	30:00	2.80	5.59	10:44	28	31	0	0	0
0.03:00:00	30:00	2.69	5.38	11:09	4	56	0	0	0
0.03:30:00	30:00	1.13	2.26	26:36	15	1	0	0	0
0.04:00:00	30:00	1.43	2.86	20:57	38	31	0	0	0
0.04:30:00	30:00	0.73	1.45	41:17	0	0	0	0	0
0.05:00:00	30:00	2.49	4.99	12:02	47	2	0	0	0
0.05:30:00	30:00	2.13	4.26	14:06	7	0	0	0	0
0.06:00:00	14:48	1.42	5.74	10:27	1	1	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.23 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.13 km/h

Max. Geschwindigkeit:

28.24 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:12 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:41 /km

Max. Tempo:

02:07 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1869 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

86 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:02	0.00:26:18	2.27	-3	0
2	00:05	0.00:31:34	2.64	-3	0
3	00:06	0.01:01:17	5.33	31	0
4	00:08	0.01:55:17	8.39	22	0
5	01:25	0.02:12:10	9.91	10	0
6	00:46	0.03:33:35	17.38	61	0
7	18:38	0.03:34:32	17.40	61	0
8	00:15	0.04:51:45	19.56	41	0
9	00:16	0.05:37:51	22.86	17	0
∑	21:41