Run.GPS Community Server - Morning Ride nahe Nový Svět (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Morning Ride

Sportler:

Martens

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Nový Svět (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

23.20 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	04:52	24.66	02:26	40	24	91	77	104
2.00	2.00	05:12	23.08	02:36	14	40	108	85	139
4.00	2.00	05:37	21.36	02:49	52	45	157	135	170
6.00	2.00	05:25	22.15	02:42	5	15	162	156	170
8.00	2.00	05:23	22.29	02:42	6	14	160	155	167
10.00	2.00	05:36	21.43	02:48	25	8	157	148	167
12.00	2.00	04:01	29.88	02:00	43	0	153	145	166
14.00	2.00	04:49	24.91	02:25	51	1	156	147	168
16.00	2.00	04:24	27.27	02:12	43	0	154	147	166
18.00	2.00	03:17	36.55	01:39	29	6	173	166	181
20.00	2.00	03:35	33.49	01:47	29	6	163	156	169
22.00	1.20	02:13	32.59	01:50	14	5	173	163	184

Zeit

Datum/Zeit:

05.08.2019 06:31:00

Dauer:

0.00:54:24

Aktive Zeit:

0.00:54:23

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	2.10	25.21	02:23	42	24	90	77	104
0.00:05:00	05:00	1.90	22.84	02:38	11	40	109	86	139
0.00:10:00	05:00	1.72	20.61	02:55	18	43	158	135	170
0.00:15:00	05:00	1.84	22.11	02:43	38	17	161	155	170
0.00:20:00	05:00	1.93	23.15	02:36	1	12	160	157	167
0.00:25:00	05:00	1.60	19.24	03:07	13	8	162	155	167
0.00:30:00	05:00	2.46	29.51	02:02	51	0	151	145	159
0.00:35:00	05:00	2.06	24.77	02:25	51	0	156	147	168
0.00:40:00	05:00	2.22	26.66	02:15	45	0	154	147	163
0.00:45:00	05:00	2.93	35.19	01:42	38	11	170	161	181
0.00:50:00	04:24	2.43	33.12	01:49	37	5	167	156	184

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

25.59 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

25.60 km/h

Max. Geschwindigkeit:

43.06 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:21 /km

Max. Tempo:

01:24 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 23 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Morning Ride 23.07.2019	27.87	02:09
Morning Ride 28.04.2020	27.77	02:10
Morning Ride 27.06.2019	27.19	02:12
Morning Ride 19.06.2019	26.71	02:15
Morning Ride 12.06.2019	26.30	02:17
Sport 25.06.2019	26.28	02:17
Morning Ride 23.04.2020	25.93	02:19
Dieses Training	25.59	02:21

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	778 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	45 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	150.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	77 bpm
Max. Herzfrequenz:	184 bpm
Herzeffizienz:	2.84 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	285 m
Max. Höhe:	514 m
Aufstieg (GPS):	169 m
Abstieg (GPS):	355 m
Aufstieg (Topo):	263 m
Abstieg (Topo):	418 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Mountainbiken "Morning Ride" nahe Nový Svět (Czech Republic)

Höhe (GPS)

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Herzeffizienz

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