Run.GPS Community Server - Montag: Haus - Rheinvillenstr. 16-18 nahe Mannheim (Germany)

Überblick

Titel:

Montag: Haus - Rheinvillenstr. 16-18

Sportler:

3lowBiT

Sportart:

Radfahren

Ort:

Mannheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.62 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:49	6.23	09:38	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:02	3.73	16:04	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:28	8.65	06:56	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:19	5.64	10:38	0	0	0	0	0
2.00	0.50	04:31	6.64	09:02	0	0	0	0	0
2.50	0.12	00:41	10.94	05:29	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.09.2014 19:25:00

Dauer:

0.00:26:52

Aktive Zeit:

0.00:17:22

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.58	6.92	08:40	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.11	1.34	44:49	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.69	8.31	07:13	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.59	7.03	08:32	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.42	5.03	11:56	0	0	0	0	0
0.00:25:00	01:52	0.24	7.68	07:49	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.86 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.07 km/h

Max. Geschwindigkeit:

19.31 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:37 /km

Max. Tempo:

03:06 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Freitag: Büro - Am Brunnengarten 5-21 - Haus 19.09.2014	9.98	06:01
Dieses Training	5.86	10:15

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

73 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

3 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

102.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

223

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,48 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:43	0.00:02:01	0.20	87	0
2	01:32	0.00:06:17	0.64	85	0
3	03:13	0.00:07:57	0.66	91	0
4	00:46	0.00:14:38	1.37	80	0
5	00:49	0.00:20:36	1.98	78	0
6	00:34	0.00:24:10	2.33	84	0
∑	07:37