Run.GPS Community Server - Millstätter See / Millstatt -> Seeboden nahe Obermillstatt (Austria)

Überblick

Titel:

Millstätter See / Millstatt -> Seeboden

Sportler:

speedym

Sportart:

Radfahren

Ort:

Obermillstatt (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.96 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:50	4.39	13:40	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:03	4.26	14:06	0	0	0	0	0
1.00	0.50	10:53	2.76	21:46	0	0	0	0	0
1.50	0.46	07:15	3.77	15:55	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.08.2019 15:31:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:32:02

Aktive Zeit:

0.00:27:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.36	4.32	13:53	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.42	5.04	11:54	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.28	3.39	17:41	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.26	3.16	19:01	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.21	2.56	23:27	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.31	3.76	15:58	0	0	0	0	0
0.00:30:00	02:02	0.14	4.00	15:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.66 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.28 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.54 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:02 /km

Max. Tempo:

09:11 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

46 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

2 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

180.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

346

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,39 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:32:02	1.96	3.66	16:24	0	107	0	0	0
2	0.00:00:00	0.03	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:19	0.00:02:40	0.18	892	0
2	00:53	0.00:10:29	0.79	881	0
3	00:08	0.00:14:48	1.05	870	0
4	00:11	0.00:15:13	1.06	868	0
5	00:26	0.00:18:40	1.27	844	0
6	00:06	0.00:22:14	1.44	820	0
7	01:28	0.00:22:24	1.44	819	0
8	00:20	0.00:25:24	1.54	808	0
9	00:08	0.00:26:19	1.58	806	0
10	00:18	0.00:28:04	1.69	803	0
∑	04:17