Mountainbiken "Meisterturm" nahe Kelkheim (Taunus) (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Meisterturm
Sportler: daMoe
Sportart:Mountainbiken
Ort: Kelkheim (Taunus) (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 15.97 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 08:59 13.36 04:30 0 62 144 75 176
2.00 2.00 03:30 34.29 01:45 28 2 148 143 157
4.00 2.00 05:16 22.78 02:38 82 0 136 116 157
6.00 2.00 05:00 24.00 02:30 49 0 123 110 142
8.00 2.00 06:38 18.09 03:19 10 22 143 116 163
10.00 2.00 06:26 18.65 03:13 3 17 147 133 165
12.00 2.00 07:10 16.74 03:35 7 21 140 120 160
14.00 1.97 10:14 11.53 05:12 0 70 158 115 182

Zeit
Datum/Zeit:03.08.2013 17:25:00
Dauer:0.00:53:15
Aktive Zeit:0.00:52:09
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.03 12.32 04:52 0 35 137 75 155
0.00:05:00 05:00 1.67 20.05 03:00 4 29 150 129 176
0.00:10:00 05:00 2.30 27.65 02:10 69 0 147 120 157
0.00:15:00 05:00 1.85 22.17 02:42 49 0 127 114 142
0.00:20:00 05:00 1.84 22.13 02:43 44 5 125 110 163
0.00:25:00 05:00 1.52 18.20 03:18 3 18 148 126 163
0.00:30:00 05:00 1.52 18.28 03:17 4 15 147 133 165
0.00:35:00 05:00 1.43 17.18 03:30 3 18 144 132 160
0.00:40:00 05:00 1.18 14.17 04:14 4 24 136 120 163
0.00:45:00 05:00 0.97 11.60 05:10 0 0 161 115 181
0.00:50:00 03:15 0.65 12.08 04:58 0 0 162 133 182

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 17.99 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 18.36 km/h
Max. Geschwindigkeit: 51.10 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:20 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:16 /km
Max. Tempo: 01:10 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 16 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
18.09.2012 19.01 03:09
05.08.2013 18.54 03:14
Dieses Training 17.99 03:20
10.09.2012 17.98 03:20
Feldberg - Kelkheim 22.10.2011 17.95 03:21
Kelkheim-Hofheim o 13.09.2012 17.39 03:27
18.09.2011 16.72 03:35
Feldberg - Kelkheim 16.10.2011 15.21 03:57

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:734 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :36 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:143.3 bpm
Min. Herzfrequenz:75 bpm
Max. Herzfrequenz:183 bpm
Herzeffizienz:2.09 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:43 0.00:44:57 14.35 196 0
∑ 00:43

Höhe
Min. Höhe:129 m
Max. Höhe:297 m
Aufstieg (GPS):196 m
Abstieg (GPS):184 m
Aufstieg (Topo):215 m
Abstieg (Topo):219 m

Weitere Informationen
Route: Kelkheim-Hofheim o. MT
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.4.3d Full build 2701
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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